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근육통이 심하면 홈트 쉬어도 되나3 l 일상
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허벅지 엉덩이 배가 아픈데 하루쯤은 쉬어도 되겠지?ㅠ

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익인1
아닛!!!근육통은 운동으로 풀어주는거여~!!
2개월 전
글쓴이
아 진짜? 그럼 해야겠네 힝..
2개월 전
익인2
너무 아프먄 쉬어도 괜찮은 거 같아 나도 홈트 빡센
거 안 하다 해서 첫날 개 아팠는데 다음날 도저히 못하겠어서 하루 쉬고 했거든? 그 다음날에 훨씬 수월하게 되더라 근육통도 전만큼 안 생기고
2개월 전
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