호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 72l

간식 최대한 안먹기

밥양줄이기

주3회 헬스가기..,1시간씩

밥양이랑 간식은 최대한 줄여서 위가 줄었오..!

회사다녀서 주3회 이상은 못하겠어 ㅠㅠ



 
익인1
그렇게 계속 하면 빠져
16일 전
글쓴이
한 3개월부터 티나려나
16일 전
익인1
일주일 해도 금방 빠지던데?
16일 전
익인1
나 10키로 뺐는데 운동은 1도 안 했고 보통에서 마름 됐어 과체중이면 더 금방 빠질 듯
16일 전
글쓴이
오아,,, 식단을 한거지?? 얼마나 걸렸어??
16일 전
익인1
중간에 정체기가 와서..총 6개월? 걸린 듯 식단은 일반식 먹었는데 양을 3/2정도 먹었고 야식 간식 술 거의 안 먹었어
16일 전
글쓴이
1에게
왕 대박이당,,,

16일 전
익인1
글쓴이에게
아 그리고 배에 항상 힘주고 다녀 올챙이배 사라졌어!

16일 전
익인1
글쓴이에게
나는 약 부작용으로 좀 잘 안 빠졌고 보통 일주일에 1키로는 빠질거야

16일 전
글쓴이
1에게
ㅠㅅㅠ 난 모르겟다 나도 잘 안빠지는 체질같은데 열심히 래바댜지 ㅠㅠㅠㅠㅠ 알려줘서 고마오

16일 전
익인2
ㅇㅇ 당연 빠질듯
16일 전
익인3
1시간은 좀 적다 1시간 반...
16일 전
글쓴이
ㅜ0ㅜ
16일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상빵빵이 싫어하는거 신기하다..622 07.26 16:5566106 2
KIA/OnAir ❤️오늘 이기면 60승 선착과 네일 10승 달성이래요🫢 불빠따와 호.. 4373 07.26 17:3129215 0
T1🍀PM 7:30 24 서머 2R VS KT전 달글🍀2832 07.26 12:1414911 0
롯데 🌺 0726 달글!! 딱히 해주고 싶은 말이 없어요... 🌺 2407 07.26 17:3718864 0
삼성/OnAir 🦁 삼쪽이들 숙제 : 위닝시리즈 만들기 7/26 달글 💙 1393 07.26 17:4512837 1
감독이 1:05 8 0
아이돌 도전 안해본거 너무 아쉽다13 1:05 250 0
살 좀 빠진 거 같아? 40 24 1:05 414 0
쿠팡 한번하고 안한지 꽤된 상태에서 가는데 다시 교육 안해주지?5 1:05 18 0
연청vs 중청 1:04 13 0
하 키 작은 거 별개다 서럽네 1 1:04 38 0
와 진짜 너무덥다 1:04 11 0
너네 인생 촉촉립 뭐야?! 20 1:03 203 0
나 너무 궁금한거 남익들아 너넨 여자애들처럼 막 귀엽다 예쁘다 잘 써?9 1:03 38 0
서울버스 타고 너무 놀랐던 점..37 1:03 682 0
이카운트 쓰는 익 있나용 1:03 8 0
봉지 김치라면 마시써?!! 1:03 7 0
난 진짜 우리집안에서 키는 성공했다 1:03 10 0
말랐는데 섹시해보이려면 가슴이 커야하나5 1:03 61 0
대전 가고 싶은데 교통비 왕복 6만원…당일치기는 돈 아까운 거 같아?1 1:03 20 0
서울 부산 대구 중에 어디가 그래도 살기 낫나 자취하기 1:03 11 0
몇 마리냐고 1:02 14 0
식물나라̑̈ 워터프루프 선크림 써본사람!!!!!5 1:02 38 0
지방사니까 너무 곪아1 1:02 304 0
카고바지!!' 색 골라주고 가~4 1:01 123 0
전체 인기글 l 안내
7/27 5:28 ~ 7/27 5:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위