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다이어트하는데 단백질을 맨날챙겨야됨?3 l 일상
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하루는먹고 하루는 안먹고 그럼안됨?

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익인1
웅
2개월 전
익인2
먹는 양 줄였으면 매일 먹는 게 좋아. 근손실 온다
2개월 전
익인3
프로틴 보조제면 격일로 먹어도 되지 않을깜? 식사 끼니 챙기는 거면 단백질 챙겨 먹어야 버틸 수 있을 것 같아!
2개월 전
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