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많이먹고 그만큼 운동 많이하면 살빠져???10 l 일상
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회사다니는데 진짜 식단 도저히 못하겟어

ㅋ큐ㅠㅠㅠ

살쪄서 뺄라는데 운동몇배하면 빠질라나

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익인1
벌크업되더라...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅠㅠㅠ
16일 전
글쓴이
미틴. ㅠㅠ
16일 전
익인2
유산소 30분 해도 200칼로리 정도밖에 안 빠져 .. 먹어서 찐 살은 식단으로 빼야됨
16일 전
글쓴이
하아.. 나진짜 회사수투레스때매 식단 못하겠눈데이거우짜지 ㅋㅋㅋㅋ 유산소를 인터벌 배로해도 안대려나
16일 전
익인2
먹는 종류를 그대로 두고 양을 좀 줄여바
16일 전
익인3
그냥 건강한돼지됨…내가그래봄…
16일 전
글쓴이
미틴 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 유산소롷도그런거지 ㅋㅋ
16일 전
익인4
살 빠질 정도로 운동하는 건 한 4~5시간 할 때 빠지던데
16일 전
글쓴이
ㅋㅋ .. 걍하지말라는거군
16일 전
익인4
회사다니면서는 힘들지…
16일 전
   
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