Pt 식단 원래 이렇게 짜주는게 맞아?

한달내내 닭가슴살 아몬드 계란1개 단호박(아/점/저 는 다름)만 내내 먹으래. 원래 식단을 이렇게 짜줘..? 몇종류 선택지가 없어? 그리고 난 원래 목표가 높지않기도 하고 밥먹을 시간이 없어서 하루이 두끼로 한끼는 일반식, 한끼는 다이어트식 원한다 했거든? 근데 무조건 3ㅡ4끼먹으래

[익인1]

엥..보통 회원 상황에 맞춰 짜주는데...
선택지도 다양하게 알려주고

[익인2]

피티 많이 해봤는데 간단하게라도 3-4끼 먹으라고 하긴 하더라.. 근데 쌤들 입장에서는 나름 식단을 짜주는건데 영양학적으로 두끼만 먹으라고 하기에도 보기에 안좋을 것 같기도 하고.. 모르겠다

[글쓴이]

근데 대체 식단도 없으니까 그렇지 ㅠㅠ 저게 집에 다있는집이 얼마나 된다고..

[익인2]

아~~~ 목표가 바프나 대회같이 기간이 있거나 단기적으로 갈 거 아니라고 못하겠다고 다시 말해봐.. 그러면 진짜 굳이 저렇게 식단할 필요없을 것 같은데.. 평생 저렇게 먹을 수 없으니까!!