규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🥇 올림픽 카테고리에서 같이 달려요 🥇
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어트하는애들아.. 사이클 타
44
l
일상
새 글 (W)
30일 전
l
조회
991
l
땀 줄줄 흘리는중 ..
•••
이런 글은 어떠세요?
올림픽에서 애국심이 안생기는 이유
이슈 · 1명 보는 중
다이어트만 관련되면 해지는거 왜그런거야
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
역대급 편도결석 등장
일상 · 13명 보는 중
만장일치로 의견 안 갈리는 예의없고 무례하다는 행동.jpg
이슈 · 22명 보는 중
가요대전 흐릿한 큐시트 다 읽었음!! 봐봐
연예 · 2명 보는 중
와 우리동네 미치이인 맛도리제육맛집 찾음 (자취생 특히대학생들 제발먹어줘)
일상 · 21명 보는 중
광고
파워링크
인천 청라 벤츠 전기차 불난거 상황 개 노답이다..
일상 · 29명 보는 중
gs 통오이김밥 주문해봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 8명 보는 중
세브란스 병원에 설치된 암 치료기 반전
이슈 · 12명 보는 중
새로 공개된 민희진과 어도어 부대표의 대화
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
달씨 전세사기 관련 입장문
연예 · 4명 보는 중
다이소 장마 대비템 출시
이슈 · 15명 보는 중
익인1
개빨리굴려?? 그 난 제일낮은 1로 발구르는디 몇으로해?
30일 전
글쓴이
처음에 천천히하다가 한번씩 빨리 돌려 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
30일 전
익인2
몇으로 하고 타??
30일 전
글쓴이
나 6 !!
30일 전
익인2
오 나도 5-6왔다갔다 하는데!! 몇분정도 타???
30일 전
글쓴이
기본 한시간은 타야햐 ㅠㅠ
30일 전
익인3
와.. 난 30분은 해야 땀나던데 ㅠ 높게 하나보다
30일 전
글쓴이
집에 에어컨 안키고 해서 그런가..
30일 전
익인4
사이클 탈 사람들 무릎 주의... 허벅지 힘이 아니라 무릎 인대로 타는 사람들 있어서 그런 사람들은 무릎 상하더라 꼭 바른 자세로 타세용..
30일 전
익인5
바른 자세가.. 뭘까요...🥲
30일 전
글쓴이
골반이랑 허리 등 구부려서 X
의자 세팅!
30일 전
글쓴이
마자!! 자세 중요하지 ㅠㅠ
30일 전
익인6
나는 스피닝 타는데 진짜 쥬글것 같음... 한곡타면 땀 쥬르륵
30일 전
글쓴이
앜 스피닝은 안해봤당 ㅜㅜ 스피닝이 대박일것같긴해..
30일 전
익인6
서서 빨리 타는건데 상체동작도 있어서 나 20키로 뺌... 요즘은 유지하려고 계속 타는데 힘들다....ㅋ
30일 전
글쓴이
서서요..? 난 지금 10키로 뺐는데 5키로 더 남았다.. ㅠㅠ
30일 전
글쓴이
고생했네 익인이도 ㅠㅠㅠㅠ
30일 전
익인6
그나마 춤 동작이 있어서 재밌게 타는 편이야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 익인이도 좀만 더 고생하자! 화이팅!
30일 전
글쓴이
6에게
나도 살 더빼고 도전해야지..
30일 전
익인7
나 6 중에 3으로 하는데 땀 진심 안나 ㅠㅠㅠㅠ 팔꿈치 접히눈 부분만 좀 나고 안나더라.. 안힘들지도 않음 ㅠㅠ
30일 전
익인8
2222 힘들긴 빨리 힘든데 칼로리 소모도 더디고 땀도 안나...ㅠㅠ 인터벌이나 천계가 훨씬 빨리 칼로리 소모됨
30일 전
글쓴이
헉 ㅠ 나는 8중에 6으로 타는데 .. 10분 지나면 그냥 줄줄 흘러 ㅠㅠ
30일 전
익인9
나도 맨날 타는데!!!!!
난 맨날 두시간씩 타는거 같아
그럼 그 칼로리표시에 딱 1,000 소비됐다고 뜨는데 기분 좋음 ㅋㅋㅋㅋ
30일 전
익인10
홀 ㅠㅠ 엉덩이 안 아파??
30일 전
익인9
엉덩이 처음엔 아팠는데
매일 타니까 안 타면 오히려 뻐근해ㅠㅠ
30일 전
글쓴이
헐랭 두시간??? 나는 지금 40분 지났다 ㅠㅠ
30일 전
익인9
나도 처음엔 1시간 타면 와!! 열심히 했다!! 했는데 사이클도 중독이다…? 티비틀어놓고 타면 시간 너무 잘가 ㅋㅋㅋㅋ
30일 전
글쓴이
마잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 드라마 틀아놓고 하니깐 시간가는줄 모르겠..?다..?
30일 전
익인9
드라마도 좋은데 진짜 댄스곡 영상이나 꼬꼬무 틀면 집중돼서 시간가는줄 몰라 강추할게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
30일 전
익인11
익들아 나도 평소에 탈 때 땀 안났는데 유튜브에 힙으뜸 인터벌 싸이클 검색해서 보면서 속도 맞투면서 해봐
20분만 해도 진심 땀이 쥬루륙 흐름…
30일 전
글쓴이
오 나도 봐야지… 고마워…
30일 전
익인11
ㅇㅇ 진짜 내가 이때까지 탔던 싸이클은 싸이클이 아니구나 생각함…ㅌㅋㅋㅋ
30일 전
익인12
헬스장 그 자전거 말하는ㄱㅓ 맞지???
30일 전
글쓴이
응!!
30일 전
익인12
그 맨 왼쪽 템포는 몇으로 유지해??
30일 전
글쓴이
이건 집에있는거락 ㅡ런거 없당 ㅠㅠ
30일 전
익인13
ㄹㅇ임 내가좋아하는 가수 공연영상 틀어놓고 하면 1시간후딱감
시작하는게 너무 귀찮은데 막상하면 재밌는...ㅋㅋㅋ
30일 전
글쓴이
마자 ㅋㅋㅋㅋㅋ 시작하는게 진짜 귀찮아… 그래서 나 이시간에 타자나…. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 좋아하는 가수 영상 봐야지…
30일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
30일 전
글쓴이
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 처음에 2-3으로 하다갘ㅋㅋㅋㅋ 바꾹어
30일 전
익인15
인터벌 영상 보면서 하면 효과 ㄹㅇ 쩔어 나 사이클로 10키로 뺐었음
30일 전
글쓴이
오 진자????? 나도 내일 봐야짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워..
30일 전
익인16
자세 잘 하면 무릎에 제일 무리 안 가면서 종아리 근육도 안 쓰면서 허벅지+엉덩이만 조지는 아주 조은 운동이당 사이클 최거
30일 전
글쓴이
마잠자ㅏ 종아리도 안쓰고 너무 좋아용
30일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
지하철에 커피 들고 타묜 안돼..?
294
9:15
40678
0
일상
요아정이 진짜 비싸다고 생각해?
207
13:15
24051
0
일상
카톡 프사 셀카인 애들 뭔가 짜쳐…
135
14:04
12211
0
이성 사랑방
강아지 아프다고 데이트 파토낸 애인 이해해?
115
8:23
16602
0
야구
파니들 불초밥 12개 혼자 가능?
72
13:13
7347
0
롯데
🌺 0810 달글!! 오늘부터 20연승 다시 ㄱㅂㅈㄱ 🌺
480
17:11
2423
0
한화
/
OnAir
🍀 240810 달글 🍀
548
17:28
2734
0
KIA
/
OnAir
❤️기훈이 (아카 잡아가면서) 하고 싶은거(뜬땅삼) 다해.ᐟ 야수..
52
17:01
2420
0
삼성
/
OnAir
🦁 오늘은 꼭 이겨주면 되.... 8/10 달글 💙
64
17:16
2396
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 원태야 이젠 진짜 잘 던져야 할 때가 왔다...🥺(약 9..
264
17:07
1984
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240810..
453
17:44
1701
0
SSG
NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 연패 멈춰‼️ 홈경기에서 지는거..
252
17:40
1703
0
두산
/
OnAir
🐻 맨두 선발 복귀전🥹 빠따들아 어제처럼 힘을 내줄래🙏 🐻 24081..
138
18:01
769
0
키움
/
OnAir
🌹💖 24.08.10 vs 한화 이글스 엥인업이지만 이겨내보자....
83
17:13
1243
0
BL웹툰
이거 제목 아는 사람ㅠㅠ?
11
12:15
1701
0
먹는 거에 비해 살 진짜 안 찌는데
08.07 17:39
17
0
얘들아 너넨 과 동아리에 혼자 겉도는 애 있으면
14
08.07 17:39
89
0
이제 벤츠랑 디올은 피해야지…..
8
08.07 17:38
633
1
이성 사랑방
Isfj 랑 enfp 랑 잘맞어????
20
08.07 17:38
155
0
아 퇴근시켜즈ㅓㅜ
08.07 17:38
7
0
와 구제역ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
32
08.07 17:38
923
0
엽기닭볶음탕 맛있어??
13
08.07 17:38
83
0
서브웨이 음료수 리필 가능해???!!
2
08.07 17:38
25
0
헬스장 다니는 익들아
3
08.07 17:38
40
0
치과 마취주사 개아프네
08.07 17:38
11
0
계절학기 열리는 과는 보통 무슨과야? 다 열리나?
4
08.07 17:38
18
0
레터링케이크 주문해본사람
22
08.07 17:37
18
0
일본 레몬 젤리나 사탕 추천해줘..
12
08.07 17:37
23
0
ㅋㅋㅋ 네이버 지식인에 누가 성기 올림...
27
08.07 17:37
682
0
이성 사랑방
/
연애중
과몰입 싫은데 나 entp estp 자석임
12
08.07 17:37
97
0
나 내일 네일 받으러 가는데 셀프로 걍 일반네일 발랐거든?
3
08.07 17:37
67
0
립잘알들 있을까?
1
08.07 17:37
15
0
넷플 셀링 선셋 보는 익 있음?
08.07 17:36
14
0
다이소 파우더 브러쉬 나만 따갑니 ㅜ
08.07 17:36
8
0
와 햇빛 겁나 쨍해서 이불 태양에 쬐고 있는데 오늘밤 잠 잘 올듯💚
8
08.07 17:36
54
0
처음
이전
105
1106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
다음
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
올림픽
유머·감동
한화
전체 인기글
l
안내
8/10 18:52 ~ 8/10 18:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
와.. 사촌동생 전문대 졸업한지 1년도 안 됐는데 4500 번다네
3
2
연예
To. 슈가 From. 슈가
9
3
이슈·소식
실제로 방시혁의장님께 QWER에 대해서 여쭤봤는데 관련 영상을 보시자마자 제작하시는 분들께 바로 직접 c..
4
4
정보·기타
일본 20대 환자 치석 제거
14
5
유머·감동
북한 선수단 놀리는 관객
20
6
일상
엄마랑 모녀여행 해외로 왔는데 하나도 안즐거워..ㅜ
3
7
이슈·소식
현재 인간과 침팬지를 단번에 구분한다는 테스트.JPG
2
8
정보·기타
백신 덕에 밝혀진 타이레놀의 추가 효능.jpg
6
9
유머·감동
조용한 ADHD 증상....jpg
19
10
이슈·소식
건물서 추락한 개에 맞은 3세 아이 사망…"누군가 대형견 던진 듯” [포착]
5
11
일상
와 팔꿈치에서 역대급 피지 등장
274
12
유머·감동
故 박완서 작가가 아들을 잃고 쓴 글
7
13
유머·감동
테일러스위프트 나가자마자 키큰데 힐까지 신었다고 한 방탄 슈가
22
14
일상
베트남에서 크록스 샀는데 상표에 한국어 있는게 맞아..?
4
15
이슈·소식
25살 고졸 무스펙 우울증 히키코모리
16
유머·감동
클라이밍 영재 서채현 근황.jpg
1
17
야구
집에가시싫은투수 퀄스해
1
18
일상
혈육보면 다이어트는... 식단임
3
19
일상
지갑 어때 26살 쓸거야
3
20
팁·추천
센스있는 예비 입주자
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
8/10 18:52 ~ 8/10 18:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
와.. 사촌동생 전문대 졸업한지 1년도 안 됐는데 4500 번다네
3
2
2
엄마랑 모녀여행 해외로 왔는데 하나도 안즐거워..ㅜ
3
3
3
와 팔꿈치에서 역대급 피지 등장
274
2
4
베트남에서 크록스 샀는데 상표에 한국어 있는게 맞아..?
4
2
5
혈육보면 다이어트는... 식단임
3
1
6
지갑 어때 26살 쓸거야
3
3
7
신규 공무원 도와줄 사람….🥹
6
3
8
R=VD 공식은 찐이야!!
271
9
다음주 광복절인데 오늘 일본여행 사진 올리면
5
1
10
생리통과 생리전 증후군은 나이먹을수록 진화한다..
5
11
남동생 진짜 개부러운점
1
2
12
20대중반들도 홍대 가?
26
2
13
토익학원, 성인 학원 숙제안하거나 지각하면 그만두라해??
7
1
14
나만 친구랑 일상토크 자주 안하구 싶어?
1
3
15
친구 생일 하루지나고 축하한다고 하면 서운함?
8
16
가방 골라줘..!!
1
17
우리엄마가 손톱 다빠지고 다시 의사가 끼워주는 꿈을 꿨는데
2
18
부모님 직업 쪽팔릴 때마다 그런 나를 죽이고 싶어짐
7
19
알파메일이 뭐야????
6
3
20
개발자가 AI때문에 망할거라는거에 헛웃음 나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1 ~ 10위
11 ~ 20위