호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N악기/연주 N디지털카메라 N심리학과 N치지직 N원무(보건행정.. 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
필테도 어느정도 살 빼고 기초체력 있어야 가능한가?5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 98l

배워보고는 싶은데 살부터 빼야될까?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
살보다는 유연하고 몸이 굳어있지 않아야 따라가기 편할듯? 움직임이 크지는 않은데 근육을 하나하나 조지는 느낌이야
2개월 전
글쓴이
아~ 그러면 집에서 스트레칭 하면서 유연성을 조금 키우고 도전해야겠다 고마워!!
2개월 전
익인1
자세에 제약이 있을 만큼 살집이 있는 상태면 사실 어떤 운동이든 어느정도 감량을 한 상태에서 진행하는 게 좋고!! 부상 위험이 커지니까
2개월 전
글쓴이
통통하긴 한데 자세 못 잡을 정도는 아닌것 같아서 다행이다 그래도 조금은 감량하고 도전해볼께
2개월 전
익인1
웅 어차피 그룹수업 들어가면 죄다 진동하는 통나무임 잘맞으면 엄청 재밋어 파이팅!!
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상한글날 왜 쉬는거야 직장인들?456 8:4845517 1
일상다들 믿고 거르는 이름 있어?483 10:5529747 0
이성 사랑방난 오히려 데통 안하는 여자들이 이해가 안가239 8:4428685 1
일상너희 친구한테 4일 캐리어 빌려주고 얼마 받을래? 201 13:3413249 0
야구 나 진짜 좀 잘 그림 😎132 0:0814302 2
왼쪽 목이 붓는 거 어떤 증상이야?? 21 10:40 95 0
혹시 여름뮤트 있어?? 10:40 15 0
익들 내 상황이면 퇴사할수있어?6 10:40 37 0
이거 직장인들 사이에서 무개념인지 아닌지 반반으로 갈린대18 10:40 645 0
재수하고 있는데 언니가 10:40 17 0
이거 내가 예민한거?1 10:39 14 0
알림테스트를 위한 댓글 1개 작성 요청6 10:39 24 0
이성 사랑방 근데 왜 데이트 비용을 남자가 더 많이 내야 하는거야?16 10:39 168 0
2년동안 20kg 찜 ㅋㅋ1 10:39 31 0
생리통있는날에 출근하기싫다.. 10:39 16 0
이성 사랑방 워라벨 안 좋은 사람이랑 연애하기 힘들군2 10:38 103 0
자존감 낮아서 여기 얼평글 계속 올리는데4 10:38 66 0
무뚝뚝 고구마칩 질소 포장 개너무해..40 6 10:37 175 0
와 배 벅벅 긁으면서 거실 나갔는데 개놀람11 10:37 1043 0
보고싶어 10:37 37 0
성수 혼밥할 곳 추천해줄 천사 익🥹🙏🙏 2 10:37 16 0
자휴 때리고 싶다... 10:37 12 0
나 볼때마다 살 가지고 운운했던 사람이 있는데 살뺐더니 아예 모르는척 하더라고 이거..4 10:37 28 0
알바 같이 하는 사람 옆에 있으면 담배쩐내 계속나는데 너무 괴로워5 10:36 20 0
아빠 다른집 살림 차리고 나 완전 찬밥됨16 10:35 822 0
처음이전145146147148149150151152153154155156다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 DAY6 (데이식스) - HAPPY
album image
2 QWER - 내 이름 맑음
album image
3 DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
album image
4 aespa - Supernova
album image
5 NewJeans - How Sweet
album image
6 DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
album image
7 QWER - 고민중독
전체 인기글 l 안내
10/8 17:56 ~ 10/8 17:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
10/8 17:56 ~ 10/8 17:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)