다이어트 조급해할 이유 전혀 없음

외국어 한달 공부한다고 원어민급 되는거 아니고

꾸준히 하면 나중에 자기도 모르게 실력 확 느는것처럼

다이어트도 걍 꾸준히 하다보면 훅 빠져있음

그냥 빨리 빠질때도 있고 느리게 빠질때도 있는것일뿐

열심히 꾸준하게 하면 됨

[익인1]

근데 대개는 다이어트를 단기간에 빼고 싶은 욕심에 하다보니 조급해하는거지
접근법 자체가 틀렸어

[익인2]

근데 저게 힘듦 진짜
꾸준히가 힘들다
공부도 벼락치기 많이하잖아 그런느낌이야

[익인3]

ㅇㅈ....그냥 장기로 놓고 먹고싶은거 먹으면 언젠간 알아서 빠지더라...다이어트에 집착하면 오히려 더 안도ㅑ

[익인4]

맞아 꾸준히 하니까 저절로 2키로 빠쟈있더라

[익인5]

마쟈 나도 묵묵히 운동하니까 4키로 빠져있었음! 역시 꾸준히가 중요한것같아

[익인6]

긍데 진짜 꾸준히가 넘 힘즐어 ㅜㅜ 좀 확 티나면 동기부여돼서 열심히 할텐데,,

[익인7]

ㅁㅈㅁㅈ 나도 작년 이맘때보다 거의 10키로 빠졌어… 물론 통통에서 보통이긴하지만