익다이어터 저녁밥 승인 가능하신지요

오늘 먹은 거 : 낮에 계란 2알 바나나 반개 (죄송합니다 늦잠이슈로 인해...)

운동 갔다가 이제 저녁 먹으려는데

풀무원두유면잔치국수+크래미 3조각+단백질쉐이크

이렇게 승인 가능한가요? 사실 배 그렇게 안고파서 이렇게 먹으면 배터질거같긴한데 너무 안먹으면 안되니까 먹으려고 ㅜㅜ

[익인1]

드시지요~

[글쓴이]

혹쉬 단백질쉐이크 빼도 되나요

[익인1]

저라면 뺄 것 같긴합니다
너무 더부룩 삘이야!
내일 잘챙기자~하고 빼버려

[글쓴이]

오케잇!!! 고마워 ㅎㅎㅎ

[익인2]

운동 갔다 왔는데 안먹으면 근손실 와유

[글쓴이]

열심히 먹겠읍니다

[익인3]

저거가지고 되나여,,,,?

[글쓴이]

액체가 맘ㅎ아서 배불러... 왜냐면 잔치국수 국물까지 싹쓸이하걸랑ㅋ