이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
악기/연주
N
디지털카메라
N
심리학과
N
치지직
N
원무(보건행정..
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
요즘 하루에 스트레칭만 2시간씩 하는거같아
12
l
일상
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
399
l
근데 진짜 몸이 말랑말랑해지고 운동도 더 잘되는거같아서 넘 기분좋음
이런 글은 어떠세요?
헬스 PT 할 때 이거 없는 트레이너는 무조건 걸러라
이슈 · 22명 보는 중
가성비 개쩌는 알밥 알려줌 (사진o)
일상 · 23명 보는 중
광고
파워링크
지금 라이즈 팬콘 현장 팬들 난리낫다
연예 · 5명 보는 중
정보/소식
배드민턴 협회장 협회 1억740만원어치 용품 맘대로 유용
연예 · 1명 보는 중
마플
마이데이가 '또 짖는다'는 데이식스 전 멤버 박제형 팬들 단체 채팅방 근황
연예 · 17명 보는 중
최근 궁궐에서 유행하고 있는 한복.jpg
이슈 · 42명 보는 중
광고
파워링크
SM과 JYP가 어린 나이의 트와이스 지효를 데리고 있던 이유와 지효가 11년간 연습생 생활을 하게 된 이유
이슈 · 39명 보는 중
동양인의 동안 문제
이슈 · 47명 보는 중
너넨 이거 3700원이면 사먹음?
일상 · 16명 보는 중
집값 10억인 아파트에서 사는 친구가 월세 안받을테니까 자기 집에서 같이 살자길래
이슈 · 37명 보는 중
광고
파워링크
한식대첩과 마셰코의 차이
이슈 · 24명 보는 중
인스타 릴스 보는데 이거 무슨 과자인줄알아?
일상 · 20명 보는 중
익인1
오 대단하다
좀만 해도 힘들던데
2개월 전
글쓴이
맞아..나도 아직 초보라서 스트레칭만 해도 땀나😅
2개월 전
익인2
스트레칭 너무조음.. .나도 하체운동하는날 스트레칭 되게 열심히해주는데 ㅋㅋㅋ 근데 운동 전 스트레칭은 막 죽죽 늘리고 이런건 별로 안좋다며 ? 또 그건 충격 ㄷ
2개월 전
글쓴이
헐 진짜? 그건 나도 몰랐어..
2개월 전
익인2
나두 ㅋㅋㅋㅋ 나도 정적인 스트레칭 동적인 스트레칭 다 하고 이완성 스트레칭.. 등등 많이했는데 운동전에는 동적인 스트레칭으로 관절에 윤활유역할, 근육을 깨우는게 좋더고 하더라고 좍 늘려서 버티고 이런건 운동끝나고 하래
2개월 전
글쓴이
어디서 알게 된거야? 나도 그런거 알려주는곳 있으면 알고시퍼 ㅠㅠ
2개월 전
익인2
ㅎㄱ ..ㅋㅋ 나 어디서봤는지가 기억안나 .. 운동 한번 할때 제대로 하는거 좋아해서 막 유튜브에 영상 되게 찾아보거든 그중에서 하나 본것같아.. 운동전 스트레칭 이렇게 치면 좀 나오지않으까 ?
2개월 전
글쓴이
2에게
고마워!
2개월 전
익인3
종아리 말랑말랑한거 젤 조음
2개월 전
글쓴이
조물조물거리고 시퍼
2개월 전
익인4
루틴 어떻게 해?
종아리 알 뿌수고싶은데 꿀팁있니
2개월 전
익인5
폼롤러나 괄사 마사지봉 같은 거 사가지고 꾸준히 하고 L자다리 하면 좋앙
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
98,99,00익들아 너네 아직 용돈받아?
545
13:16
34585
1
일상
갠적으로 저가형 커피집은 이 순위로 맛있음
413
12:06
41462
1
일상
너넨 찐친 성생활
304
14:32
37218
0
이성 사랑방
나 23살이고 임신했는데 어떻게 해야될까..
233
14:45
26971
0
KT
🔮2024년 가을 우리는 모두 "Kt wiz" 였다. 준플옵 4차전 달글..
5355
13:04
35735
3
야구
야선 중에 제일 간지나는 이름 뭐라고 생각해??
55
21:41
2423
0
한화
퍼즐합니다
108
14:05
4102
0
메이플스토리
하드 윌이랑 듄켈중에 머가 더 어려워?
28
13:33
1729
0
삼성
청백전 라인업
29
17:09
4989
2
SSG
내일 야없날이니까
25
19:20
2855
0
KIA
헐 오늘 변우혁 한준수 도루했대
27
15:37
7823
0
LG
갑자기 근거없는 자신감이 생김
18
18:48
3783
0
BL웹툰
벨린인데 판중작들 여러개 봤다는 그 글
52
8:07
5009
0
로스트아크
노칸 스머팟갔는데 이게 서폿탓인가
16
11:27
771
0
NC
창모 연습경기에 등판했대
13
17:00
2926
0
완전 이성애자인 여익들아 예쁜 친구 보면 친해지고 싶다 생각해?
13
10.08 18:21
94
0
별루 안먹어도 과체중. 고도비만이 될 수 있어?
16
10.08 18:21
26
0
이성 사랑방
회피형이 차고 냅두면 돌아온다는 말 진짜야? 안올거같아서 힘들어
4
10.08 18:21
135
0
언니가 쓰던 보급형탭 받으면 기분나빠❓
9
10.08 18:21
21
0
이성 사랑방
애인이 어머니 수술비가 없다고 500만 빌려달라고 하면 빌려줌?
5
10.08 18:20
116
0
저녁 파스타 vs 고기국수
5
10.08 18:20
55
0
이성 사랑방
/
짝
얘드라 너넨 짝사랑했다 까인 경험있어 ?
7
10.08 18:20
191
0
너넨 한달 안되서 직장 탈주 해본적 있어?
6
10.08 18:20
146
0
이성 사랑방
9년째 짝사랑하던 누나랑 사귀기로 했다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
3
10.08 18:20
296
0
발표할때 발성법이 코감기 걸린 상태에서도 또렷하게 나오는 방법이 있는건가??
1
10.08 18:19
21
0
대구 지금 비와?
1
10.08 18:19
19
0
아메 핫 첸점 어디갈까
10.08 18:19
12
0
음식점에서는 조미료 왕창 넣겠지??
3
10.08 18:19
17
0
무리에서 튕겼다 튕기다 라는 말 알아?
4
10.08 18:19
25
0
플라스틱 통이 쪼그라들어서 뚜껑이 안 열리는데 우째..
10.08 18:19
10
0
요새 운동하면 진짜 너무 졸린데 이거
10.08 18:18
38
0
탕수육 뎁히는거 전자레인지는 별로야??
2
10.08 18:18
35
0
회피형 만나지마
2
10.08 18:18
78
0
몇개월동안 집에만 있고 사람 안만나는 사람있어?
1
10.08 18:18
29
0
사건이 타지역으로 인계됐는데 이건 무슨뜻이야?
2
10.08 18:18
28
0
처음
이전
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
흑백요리사
스트리트
아디다스
트리플스타
일상 KIA
이슈 이슈·소식
마성의방 잡담
전체 인기글
l
안내
10/9 22:30 ~ 10/9 22:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
여사친 생리대 뭐쓰냐고 물어봤다가 싸해짐...
56
2
연예
TS엔터 조카도 송지은 결혼식 가는데 한선화는
3
3
이슈·소식
백인 정자로 임신하는게 유행하는 중국
3
4
유머·감동
현직 의사가 경악한 요즘 애들
5
연예
스엠 단체로 뭐하긴 하나보다
14
6
유머·감동
전 세계에서 한국에만 있는 해괴한 문화.jpg
28
7
연예
김규결도 송지은 결혼식 갔네
5
8
일상
이번에 외모가 인생에서 진짜 크구나 하고 깨달음
8
9
일상
똥꼬에 점 있으면 깨...?
24
10
연예
뭐야 정용화랑 문가영이랑 아직도 친하네
14
11
유머·감동
요즘 사람들 왤케 냄새나ㅠㅠ..?
34
12
일상
수간호사가 뭐야?? 암간호사도 있나??
19
13
일상
인스타 소개에 가격 써놓는거 어때?
17
14
연예
카리나 탑백 10위는 커녕
6
15
야구
빵페선수가 대두면 우리 애는요...
13
16
일상
신입사원 2주차..... 출퇴근 카드 하루 안찍엏는데
4
17
야구
라온이와 무지를 속여보자
6
18
이슈·소식
성형수술을 받는 일본 어린아이들 + 일본인 쌍꺼풀 비율 + 80년대 일본 여고생들의 성형붐
1
19
이슈·소식
백인 암내 때문에 숙소 옮기는 한국인 .jpg
20
일상
월급 30두 안대면 엄빠 용돈 안 드려두 돼..?
15
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/9 22:30 ~ 10/9 22:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
여사친 생리대 뭐쓰냐고 물어봤다가 싸해짐...
56
2
이번에 외모가 인생에서 진짜 크구나 하고 깨달음
8
3
똥꼬에 점 있으면 깨...?
24
4
수간호사가 뭐야?? 암간호사도 있나??
19
5
인스타 소개에 가격 써놓는거 어때?
17
2
6
신입사원 2주차..... 출퇴근 카드 하루 안찍엏는데
4
7
월급 30두 안대면 엄빠 용돈 안 드려두 돼..?
15
4
8
서울 문화생활 인프라 못 느낄만큼
5
1
9
49kg이고 운동 안 하는데 단백질 70g 섭취하는거 너무 과함??
5
10
혹시 26도 신입 걸러질나이야?
6
2
11
약 30키로 차이 40
12
쓰레드 진짜 ㄴㅁㅅ ㅇㅁㅅ 개많네
9
13
이 가방 명품 카피야?
4
14
대딩 돈 두 달동안 800 벌어따
5
2
15
아니 흑백요리사 두부지옥에서 이긴사람이 부전승 했어야하는거 아님?
3
16
애드라 대학교 주변에 시간제 수면실(캡술호텔) 있으먼 어떨구같아? 장거리통학러들..
3
3
17
어느 지역에 예쁘고 잘생긴 사람이 많음?
2
3
18
요즘 99는 알바 잘 안써줄까??
1
19
주변에 공주님같은 외모
1
20
알바 대타 다들 어떻게해?
1 ~ 10위
11 ~ 20위