규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
캠핑
N
디즈니
N
보육/유치원교..
N
Gen.G
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어터 익인데 나 오늘 개많이먹은건가..
6
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
159
l
아침 9시반쯤 단백질쉐이크+아몬드브리즈
점심 당근+양배추+현미밥+닭가슴살 해서 1/3 만 먹음
저녁 삼겹살 + 쌈채소 + 밥 거의 한두 스푼 + 김치 두조각 + 고등어조림 조금
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
상반기 케이팝 그룹 앨범 판매량 순위
연예 · 2명 보는 중
i들이 부담스러워 하자 러쉬의 대책.jpg
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
내체 내 외모는 무슨느낌이야?
일상 · 14명 보는 중
8.15에 대한 보통 일본인 생각 진짜 이럼ㅋㅋ
연예 · 7명 보는 중
어떤 서울 학생이 부산 지하철에서 물건 떨어트렸는데.jpg
이슈 · 11명 보는 중
여고에서 은밀히 이뤄지는 밀매 현장.jpg
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
상근이 왜 나간거야?
일상 · 11명 보는 중
나영석 PD 신작 예능
이슈 · 17명 보는 중
발을 씻자 모르면 함부로 말하지마
일상 · 1명 보는 중
와 지금 양배추 엄청 저렴해
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
돈 없고 빽 없으면 죄인인 나라 정준영 근황.jpg
이슈 · 1명 보는 중
정보/소식
방탄 29만팔 독려연합 계정 클로즈
연예 · 7명 보는 중
익인1
삼겹살 없으면 더 좋았겠지만 저 정도면 괜찮음
1개월 전
글쓴이
하 ㅠㅠ 갑자기 회식잡혀서 ㅠㅠㅠ
몸무게 약간 강박느껴져서 내일 찔거생각하면 스트레스야
1개월 전
익인1
술 안마신것만으로도 선방한거야 일시적으로 체중 변화 있을 수 있는데 다시 평소 먹던대로 먹으면 돌아오니까 걱정하지마! 하루 이틀정도는 몸무게 확인하지 말고 넘기는것도 은근 도움된다? 일주일중에 하루고 넓게보면 한달에 하루니까 계속 유지만 하면 돼 진짜 괜차낭.. 나도 식단 완벽하게 지켜야한다는 강박 있어서 밥약 잡히면 다 망한 것 같고 다음날부터 떡볶이 먹고 그랬는데 지금은 아니란거 알아서 외식한 날에 운동량 늘리거나 그다음날 식사를 좀 가볍게 하고있어
1개월 전
익인2
진짜 ㄹㅇ 개 개 개 괜찮.
1개월 전
익인3
삼겹살 먹었다고 해도 몇 점 안 먹었을 것 같은데?
괜찮음
1개월 전
익인4
아니.. 삼겹살 ㄹㅇ 대창도 아니고 저정도 단백질은 필수야... 그냥 먹어
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
이성 사랑방
외진 지방에 펜션 예약했는데 애인 반응..
507
1:48
45223
0
일상
인스타 안하는애들 나만 쎄해..?
377
08.19 19:44
50683
2
일상
병원 원무과에서 '성함이?' 이러는거 어떻게 생각해?
243
9:48
18948
0
일상
나 16층 사는데 12층사는 사람이랑 사귄다..ㅋㅋ
209
08.19 19:47
22814
10
야구
오늘 경기
50
0:17
5096
1
촉
🌙새벽타로(+교환 대환영)🌙
140
3:29
1541
0
만화/애니
주술 완결 5화 남았대
32
08.19 20:12
12149
0
LG
여기 있는 둥이들은 다 야구 본지 오래됐어?
21
0:10
2152
0
BL웹툰
엥 흰칠.... 안된거 발견한거같은데
46
08.19 21:21
10135
0
T1
제오페구 같은큐 잡혔었넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (인게임 챗창 추가) (댓에 링크 있음)
24
08.19 20:40
3300
1
삼성
...
14
08.19 19:23
4913
2
NC
야구부장 nc다이노스 정리
17
08.19 20:05
7580
0
한화
설레발은 우리가 아니라 얘네가 치는거같아...
13
12:24
1496
0
SSG
홈에서 전패 당한거 껄끄럽게 생각하신댄다
21
08.19 20:24
5461
0
두산
프런트 왈 이영하 최지강 빠지면서 팀 사정상 김택연이 무리할수밖에 없었다
14
08.19 20:32
3145
0
인하대 오늘 졸업식이야?
08.17 15:49
23
0
나 어제부터 음식 맛 안 느껴지던디 이거 코로나여?
2
08.17 15:49
33
0
익들아
08.17 15:48
8
0
택배 11~13시 사이에 도착한다고 했는데 아직까지 안왔엉
2
08.17 15:48
17
0
60세 의사한테 수술받아도 될까
1
08.17 15:48
44
0
스타벅스 딜리버스 그만 시켜....
22
08.17 15:48
842
0
신기한게 20대 여자 평균키가 161이니깐 키 작은 여자가 훨씬 많을텐데
7
08.17 15:48
160
0
사람들 다시 마스크 쓰네
1
08.17 15:48
49
0
내가 운명적인 사랑을 믿는 이유
8
08.17 15:47
90
0
우체국 우편 접수후에
4
08.17 15:47
21
0
부업하고싶당,,,
2
08.17 15:47
34
0
14일 저녁에 교촌 시켜먹고 냉장고에 넣어뒀는데 먹어도 되겠지
1
08.17 15:47
17
0
infp intp 왔다갔다 하는 사람은 성향이 어때?
1
08.17 15:47
42
0
미용실 환불받는데 마음이 안좋다
2
08.17 15:46
44
0
진지하게.. 스몰톡도 못하겠으면 사회성 제로인거지
12
08.17 15:46
162
0
살찐익들아
2
08.17 15:46
23
0
사람 대하는걸 잘하고 말을 재밌게하는거면 말을 잘한다는거야?
08.17 15:46
10
0
설빙빙수 이게 원탑이네 요즘기준!
9
08.17 15:46
689
0
여자들 키작녀한테 많이 당해서 그래ㅠ
8
08.17 15:46
114
0
이디야 수박주스vs공차 버블티
3
08.17 15:46
30
0
처음
이전
069
070
071
072
073
074
075
076
077
078
079
1080
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
aespa - Live My Life
임한별 - 혼술하고 싶은 밤
NewJeans - How Sweet
SF9 - Don’t Worry, Be Happy
임재현 - 비의 랩소디
아이유(IU) - Love wins all
하은 (포맨) - 원하고 원망하죠 (웹툰 '세이렌' X 하은 (포맨))
임영웅 - 온기
전체 인기글
l
안내
8/20 13:08 ~ 8/20 13:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
나 예쁜데 왜 14표 밖에 못받았지ㅠㅠ
10
2
일상
서울역인데 너무 떨려ㅠ
27
3
연예
정보/소식
배드민턴 안세영이 외출을 잘 안한 이유 ...jpg
19
4
유머·감동
대만에서 대박난 솔로지옥3 이진석
8
5
이슈·소식
코로나 35만명 확진예정이나 코로나치료제 1명분 남은날도
10
6
일상
지금까지 방광염은 안 씻는 사람들이 걸리는 줄 알았는데
40
7
이슈·소식
친구가 로또를 사줬는데 10억이 당첨됨
30
8
유머·감동
젝키 이재진 그사람이 1번인게 정말 웃김
9
일상
친구랑 감성이 묘하게 안 맞아... ㅠㅠ
9
10
유머·감동
낮잠과 밤잠의 차이.jpg
11
유머·감동
통제적이고 예민한 사람들 진짜 생활 힘들겠다
10
12
일상
애 이름 "노문영"으로 짓자고하면 이상한거야?
53
13
일상
치매도 유전이라던데 직접보니 소름돋는다ㄷㄷ
4
14
일상
태닝 키티 레어 가챠 한 번에 뽑았어🩷 40
10
15
유머·감동
직장인의 "넵" 지도.jpg
20
16
일상
스카에 강아지를 데리고오노
8
17
유머·감동
산책할때 뽀송했던 강아지
2
18
유머·감동
응팔 김정환 될뻔한 이이경
24
19
이성 사랑방
내 애인 친구를 안만나 이런 둥 있니?
1
20
정보·기타
에어팟 4세대 보급형/중급형 2종류 9월 출시 예정.jpg
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
8/20 13:08 ~ 8/20 13:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
나 예쁜데 왜 14표 밖에 못받았지ㅠㅠ
10
1
2
서울역인데 너무 떨려ㅠ
27
3
지금까지 방광염은 안 씻는 사람들이 걸리는 줄 알았는데
40
1
4
친구랑 감성이 묘하게 안 맞아... ㅠㅠ
9
1
5
애 이름 "노문영"으로 짓자고하면 이상한거야?
53
6
치매도 유전이라던데 직접보니 소름돋는다ㄷㄷ
4
7
태닝 키티 레어 가챠 한 번에 뽑았어🩷 40
10
4
8
스카에 강아지를 데리고오노
8
6
9
나.. 사무실에 혼자있다..?
7
2
10
중소기준 식대 제공 해주는 회사가 많아..?
9
11
캡내장 튜브탑 입으면 가슴 커보영??
2
2
12
진짜 애기는 부부만 키우는 게 아니다.. 직장이나 가족들 다 많이 도와줘야함
6
13
다들 적금 월급에 몇퍼센트 정도 들어??
18
4
14
상여금,성과금 받는 익들아
1
15
역시즌 패딩 이거 어때??
2
5
16
대익 용돈 매달 200만원 받다가 50만원으로 줄었는데
14
17
대학 너무 안맞는데 자퇴할까? 저런 교수들한테 배우는게 현타옴
2
18
나 솔직히 찐친도 있고 친구들도 많고 남친도 있는데 해외여행은ㅋㅋㅋㅋㅋ
19
너네 지금 애인보다 더 멋있는 사람 나타나면 갈아탈거야?
3
20
나같은 사람 있어? 혼자인 게 너무 좋아서 결혼 못할거같아
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위