호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
기억 잘나라고 메모용(들어와도 아무도움도 안되니까 들어오지마) l 일상
  새 글 (W)       
l조회 73l

1.후방관절낭 스트레칭

2.고관절 스트레칭

3.견갑안정화 운동,중둔근 운동

4.대퇴사두,소흉근,광배근 폼롤러

5.코어운동

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상요아정이 진짜 비싸다고 생각해?365 08.10 13:1566352 0
일상카톡 프사 셀카인 애들 뭔가 짜쳐…300 08.10 14:0460762 4
일상그 우유 영상이 충격적이긴 했나봐168 08.10 20:4315692 2
롯데 🌺 0810 달글!! 오늘부터 20연승 다시 ㄱㅂㅈㄱ 🌺 2984 08.10 17:1115933 0
한화/OnAir 🍀 240810 달글 🍀 1893 08.10 17:2810721 0
히키가 정확히 무슨 뜻임?7 08.10 10:17 32 0
이거 고양이 맞아..?19 08.10 10:17 505 0
인티 신고 원래 남자 어쩌고 하면 성차별로 바로 정지먹여? 08.10 10:17 28 0
이성 사랑방/연애중 INFP 애인 나 ISTP 궁물~12 08.10 10:17 105 0
발레 주1회 어때? 하나마나인가?2 08.10 10:17 22 0
방금 콜택시 불렀다가 택시못탈일이 있어서 바로 전화해서 취소했거든?10 08.10 10:17 88 0
얘들아 치마 아이보리 상의 검은색이면 양말 무슨색 신어야해? 08.10 10:17 9 0
걸레놈아 << 여친한테 이 말 들었는데 너네라면 헤어짐?8 08.10 10:16 62 0
시츄 키우고 싶어서 울었어3 08.10 10:16 102 0
휘뚤마뚤 운동화 골라줄사람🤍🤍7 08.10 10:16 137 0
눈화장하고 한시간쯤지나면 갑자기따가우면서눈물나 08.10 10:16 9 0
어제 남편이 유튜브보다가 전애인이랑갔던데 좋았으면 또 갈수도있는거아니야?1 08.10 10:15 56 0
크록스에 양말어때8 08.10 10:15 107 0
요즘은 진짜 착하게 대해주면 사람을 뭐같이보는듯 1 08.10 10:15 25 0
✈️ 해외에서 쓰는 체크카드 다들 뭐써 ?.? 💳 🇺🇸 4 08.10 10:14 35 0
생리통 진짜 죽고십다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 08.10 10:14 13 0
이성 사랑방 여익들 이런 여자 흔해?33 08.10 10:14 5833 0
이성 사랑방 하 연애가 처음이라 이런 부분은 맞춰가는거야? 10 08.10 10:13 287 0
하 직장 동료가 나 말투 고치라는데18 08.10 10:13 986 0
유지장치 부러졌는데 접착제로 붙여서 낄까4 08.10 10:13 58 0
처음이전301302303304305306307308309310311312다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
유채훈 - 여름시(夏詩)
album image
윤산하(ASTRO) - Dive
album image
UNIS(유니스) - 너만 몰라
album image
엔하이픈 (ENHYPEN) - Paranormal
album image
뱀뱀 (BamBam) - LAST PARADE
album image
유채훈 - Journey
album image
유채훈 - 도시음
album image
유채훈 - 찔레꽃
전체 인기글 l 안내
8/11 4:06 ~ 8/11 4:08 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
8/11 4:06 ~ 8/11 4:08 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)