이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
악기/연주
N
디지털카메라
N
심리학과
N
치지직
N
원무(보건행정..
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
나 헬스장가면 러닝이랑 천국의계단만 하거든?
22
l
일상
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
1026
l
이럴빠엔 그냥 집에서 홈트 하는게 낫나..?
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
소름돋는 손정민 아버지 블로그 상황
연예 · 6명 보는 중
정보/소식
제니 팬클럽 멤버십 키트 사양 (위버스)
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
ㄱㅌㅂ 얼굴에 붙은 벌레도 떼주더라
연예 · 18명 보는 중
31살에 2천억 벌고 잠정은퇴한 사람
이슈 · 25명 보는 중
위근우 인스타 업뎃 (순천 살인사건)
이슈 · 8명 보는 중
[핑계고] 하필 수십개의 마카다미아 중 썩은걸 먹은 유재석ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
요즘 중국에서 핫하다는 포토존
이슈 · 22명 보는 중
양요섭이랑 수지 이거 보고 따라 산 사람들 맘ㅎ읗듯 ㅋㅋㅋ
연예 · 20명 보는 중
어쨌든 두바이초코 잔아 한잔해~ (찐가내수공업)
일상 · 19명 보는 중
나 점심메뉴 골라줄래.......?
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
이디야커피 시나모롤 X 짱구는 못말려 콜라보 굿즈 출시
이슈 · 7명 보는 중
승헌쓰 생일카페 열릴 뻔한 사건(feat. 말투배틀)
이슈 · 7명 보는 중
익인1
아니! 유산소도 중요하징
2개월 전
익인2
러닝만 하면 아까운데 천국의 계단 하면 다닐듯
2개월 전
익인4
22
2개월 전
익인5
33
2개월 전
익인3
집에서 혼자하는 것보다 더 열심히 하게 되드라
2개월 전
익인6
괜찮은 거 같은데 천국의계단 비싼 장비니까...
2개월 전
익인7
천계는 괜찮지
2개월 전
익인8
그리고 요즘 더워서 야외러닝 못함 실내에서 해야함 ㄱㅊㄱㅊ
2개월 전
익인9
천국으ㅏㅣ계단이랑 아파트 계단 올라가는거랑 다른가?
2개월 전
익인12
똑같은거 아냐? 아파트 내려올때 엘베타고 내려오면 같은거지.
2개월 전
익인17
같은건데 내가 둘 다 해보니까 아파트 계단이 훨씬 비효율적임
2개월 전
익인18
ㄴㄴ 느낌 완전 다르고 힘든 것도 달라!
2개월 전
익인10
나도 사이클이랑 천계만 함
홈트로도 비슷하게 할수는 있는데 그냥 싼 헬스장 가면 됨
글구 요즘 날씨땜에 헬스장가는게 좋더라
2개월 전
익인11
근력 조금씩 해봐!! 근데 요즘 더워서 헬스장 좋지
2개월 전
익인12
나지금 런닝만 하는데 ㅋㅋㅋㅋ 다른것도 했다가 런닝머신이 더 운동효과 좋다 뭐 이러길래.
근데 아깝지 않다고 생각하는게 샤워랑 화장실청소 생각하면 나는 헬스장 좋아
2개월 전
익인13
천국의 계단으로 뽕뽑으면 ㅇㅋ
2개월 전
익인14
노농 런닝만 하더라도 헬스장 다니는 게 나아 집에서 의지 가지고 꾸준히 하는 거 쉽지 않음
2개월 전
익인15
근력이 조금 아쉽긴하당
2개월 전
익인16
ㄴㄴ 집에서 절대 안하게 됨
헬스장 가서 운동하고 개운하게 씻는게 최고임
2개월 전
익인19
아니 안 아까워 집에 있으면 그마저도 안 하고.. 날 더워서 밖에서 런닝도 힘드니까 괜춘
2개월 전
익인18
난 홈트랑 헬스장 가서 흘리는 땀 자체가 다르던데 칼소폭이든 뭐든 그정도로 안 힘든데 천계 40분 이상 타면 걍 폭풍땀남 난 무조건 유산소만 해도 헬스장.. 거기다 근력 20-30분도 추가해주면 더 좋고
2개월 전
익인20
에어컨도 빵빵하고 좋지 글고 하다보면 점점 욕심생겨서 근력 할지도모름
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
98,99,00익들아 너네 아직 용돈받아?
458
13:16
28196
1
일상
갠적으로 저가형 커피집은 이 순위로 맛있음
359
12:06
32532
1
일상
너넨 찐친 성생활
236
14:32
27331
0
KT
🔮2024년 가을 우리는 모두 "Kt wiz" 였다. 준플옵 4차전 달글..
5354
13:04
32092
3
이성 사랑방
나 23살이고 임신했는데 어떻게 해야될까..
151
14:45
17686
0
야구
/
정보/소식
KT 멜 로하스 주니어 도미니카 공화국 국가대표로 프리미어12 출전
41
13:58
14770
0
한화
퍼즐합니다
108
14:05
3974
0
삼성
청백전 라인업
29
17:09
4508
2
메이플스토리
하드 윌이랑 듄켈중에 머가 더 어려워?
26
13:33
1578
0
SSG
내일 야없날이니까
23
19:20
2163
0
KIA
헐 오늘 변우혁 한준수 도루했대
26
15:37
6900
0
LG
갑자기 근거없는 자신감이 생김
18
18:48
2978
0
BL웹툰
벨린인데 판중작들 여러개 봤다는 그 글
45
8:07
4437
0
로스트아크
노칸 스머팟갔는데 이게 서폿탓인가
16
11:27
763
0
NC
창모 연습경기에 등판했대
13
17:00
2815
0
1층에 곱창집 있는데 집에서 바퀴가 너무 많이 나오거든
12
19:55
393
0
이성 사랑방
카톡 연락텀
2
19:55
60
0
다이어트 하는데 이 정도는 ㄱㅊ지?
3
19:55
24
0
이성 사랑방
물건 던지는걸로 정색하고 개짜증내는데 내가이상한거야?
14
19:55
67
0
자연쌍커풀 인아웃, 아웃라인 익들아
8
19:55
44
0
코노 옆방이 노래 취소하는거 알아?
13
19:55
440
0
원래 살빼면 입맛이 없어져?
19:55
13
0
이성 사랑방
/
이별
카톡 차단은 아닌거같은데 안읽네
1
19:55
51
0
머리숱많고 장발인 익들 집게핀 어떻게해?
3
19:55
15
0
머리 이정도로 길면 머릿결 관리하기 힘들지?
1
19:55
32
0
이성 사랑방
애인이랑 성격차이로 싸웠는데 이후 애인이 연락을 읽씹했어
2
19:54
31
0
와 원래 수선 이렇게 비싸?
4
19:54
14
0
와 기우쌤채널에 나온 남자
4
19:54
37
0
너넨 어떤 분위길 더 가지고싶어? 외모 분위기
14
19:54
262
0
20대 중반익들은 결혼할생각 있어?
14
19:54
118
0
아 에드워드 셰프님 말투 구ㅣ여우셬ㅋㅋㅋㅋ
19:54
12
0
한중커플 유튜버 여단오 보는 사람
2
19:53
24
0
본인표출
익들아 읽어주라..
8
19:53
47
0
헤드셋 살거면 비싼거 사는게 맞아?
12
19:53
36
0
꼴랑 물기제거하는 스퀴지주제에 만원잊ㄹ
19:52
35
0
처음
이전
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
토스
2
흑백요리사
3
북한
4
흑백
5
공무원
6
날씨
7
취준
전체 인기글
l
안내
10/9 21:14 ~ 10/9 21:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
회사원A 뭐야 대박이다
13
2
연예
근데 이 정도면 슴도 놀라지 않았을까
13
3
일상
트리플스타님 유부남이셨구나
11
4
연예
정보/소식
에스파 카리나 "UP" 멜론 핫백 1위 & 탑백 9위
15
5
일상
와 에드워드리가 물코기 고른 이유 알고 있었어????
5
6
유머·감동
'냉장고를 부탁해' 하차한 맹기용 근황.jpg
7
7
일상
핫플
아니 친구가 내이름보고 비엘스럽다는데 먼소리;
53
8
유머·감동
한글날 맞이하며 은행겉절이로 이름 바꾼 뱅크샐러드
10
9
일상
인턴해보니까 직장인 쉽지 않더라
19
10
이슈·소식
네이버 웹툰 작가 해명 : 집단강간을 옹호하지 않습니다
37
11
연예
카리나 솔로곡 작곡가 유명한 분이셨넹
18
12
야구
근데 성적만 보면 지타 골글 김재환 받으려나 ?
6
13
일상
사귄지 1년 넘은 애인이 아직도 자취방 집주소를 안알려줘
18
14
유머·감동
요즘 뇌절 중이라는 브랜드 근황...jpg
19
15
이슈·소식
멕시코 43세 젊은 시장, 취임 6일만에 참수된 채 발견
15
16
일상
턱에서 뽑은 피지..
6
17
유머·감동
요즘 사람들 왤케 냄새나ㅠㅠ..?
24
18
일상
나 이거 폭식인거지? 다들 이만큼 먹어...?
18
19
정보·기타
참치 잡고 바로 냉동시키는 이유 .jpg
11
20
유머·감동
판) 소개팅에 귀가 없는 분이 나왔어요
10
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/9 21:14 ~ 10/9 21:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
회사원A 뭐야 대박이다
13
2
트리플스타님 유부남이셨구나
11
2
3
와 에드워드리가 물코기 고른 이유 알고 있었어????
5
1
4
아니 친구가 내이름보고 비엘스럽다는데 먼소리;
53
1
5
인턴해보니까 직장인 쉽지 않더라
19
2
6
사귄지 1년 넘은 애인이 아직도 자취방 집주소를 안알려줘
18
6
7
턱에서 뽑은 피지..
6
1
8
나 이거 폭식인거지? 다들 이만큼 먹어...?
18
2
9
익들아 한달 쿠팡 지웠다가 로그인 하니까ㅋㅋㅋㅋ
8
10
신발 둘 중에 머살까 🥹🥹 40
7
11
월급 160인데 해외여행 가는 거 오바?
2
2
12
일본 책은 뭔가 이런 느낌이라 거부감 들더라
5
13
할머니 엄마들 산후조리같은거에 예민한거 넘 귀엽고 웃김ㅜㅋㅋㅋㅋ
7
2
14
한석봉 어머니가 괜히 불끄고 글써라 난 썬다 이런말 하신게 아니네??
2
15
하.. 편의점 알바하는데 방금 개짜증나는 손님 만남
4
16
촤르르한 이쁜 글리터 발견....
17
공무원어때?
1
18
방귀 뀐거 손에 받아서 친구한테 던진게 그렇게 역겨워?
25
19
하얘지는 선크림 뭐써??
4
20
얘들아 면접 복장 꼭 정장 입어야돼? 나 진짜 안어울리는데 도와주라 ㅠㅠ
10
1 ~ 10위
11 ~ 20위