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같은 칼로리를 먹어도 1일1식이랑 1일2식이 차이가잇을까?2 l 일상
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l조회 71l

칼로리양은 똑같아도 그걸 한끼에먹는거랑 두끼에 나눠서 먹는게 살찌는거에 차이잇음?

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익인1
인슐린 분비가 달라서 굳이 따지자면 차이 있지
30일 전
익인1
인슐린 통제가 잘 될수록 다이어트에 효과적
30일 전
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