갠적인 생각인데 돈써서 하는 다이어트는 돈안쓰면 돌아오는듯..

ㅈㄱㄴ뭐 달달한거 마시고 싶을 때 제로 음료 사서먹고 이런 거 말고

아예 식단 자체를 단백질 쉐이크로 대체해버리고 닭가슴살만 먹고 이런 식으로 하는 건 최대 2주 잡고 익절하는게 나음..

[익인1]

그런 다이어트 오래하기 빡셈… 백수는 더 힘들어요… 난 요즘 야채값이 넘 많이 나옴 진짜