내가 하체뚱뚱이라 하체운동 위주로 많이 하는데

왜 점점 하체가 커지지....? 나 한끼는 일반식 한끼는 다이어트식으로 먹는 양 적게 잘 하고 있는거같은데....

[익인1]

초반엔 근육은 근육대로 불고 지방은 아직 있는 상태라 부피 늘어나는 것 처럼 보여! 살빠지면 줄어들겨

[글쓴이]

악 다행이다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

그거 일시적이야 운동하고 잘 풀어주면 알아서 두께 줄어듦

[글쓴이]

안심된다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인3]

초반에만 펌핑되고 갈수록 붓기 빠짐

[글쓴이]

알려줘서 고마우 ㅠㅠㅠㅠ