헬스 1년정도 했고 158에 62->53 언저리인데(다이어트 지금도 진행중) 한번쯤 식단이랑 운동 빡세게 해서 복근을 가져보고싶음 지금은 딱히 제한안두고 먹고싶은거 먹는 편이거든
근데 사진찍는건 그렇게 안좋아해서 바디프로필 찍기도 안내키고 피티도 초반에 받았는데 덕분에 운동에 재미붙일수 있었어서 다시 받고싶어... 목적이 복근인 피티 괜찮을까