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l조회 42l

다여트 하면 식단 챙겨서 먹잖아

근데 위가 줄잖아? 기초대사량 만큼은 먹어야하는데!!

그럼 너넨 배부르다 싶으면 식단 다 안먹고 남겨? 아니면 그냥 쑤셔 넣어?

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익인1
단백질은 꼭 배불러도 양 채움! 정 먹기싫으면 파우더라도 꼭 태워서 채우는중
30일 전
글쓴이
옿 똑똑해
30일 전
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