호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 98l

163/45...

허벅지에 살이없음 ㅜ ㅠㅠ ㅠ ㅜ

허리는 또 얇고 체형 비율 가슴 개좋은데

허벅지가 얇아서 그냥 피들스틱같애...

엄마도 허벅지만 키우면 너무 완벽할거같대 ㅠ

하.... 어케키우냐🥺... 내 건강을 위해서러도.. 어제 런지랑 스쿼트 조쟜는데 매일하면 금방 클까 나 pt다녀봐서 운동기구도 쓸줄아러



 
익인1
탄단지 잘 챙겨먹으면서 운동 열심히하면 차츰차츰 변화가 생길거야 먹는것도 중요하다잉
1개월 전
글쓴이
고마워 나두 탄단지 계산하면서 먹으까??🥺..
1개월 전
익인1
인바디 재봤어? 인바디 어플깔고 인바디재면 그 정보가 내 어플에 들어오는데 거기서 내가 목표로하는 체지방량 근골격량 설정하면 하루에 탄단지 얼마나 먹어야하는지 알려줘 이게 딱 정확한건 아닌데 얼추 맞다고 보면돼
1개월 전
익인2
일단살을좀찌워야핳듯...???
1개월 전
글쓴이
잘 안쨔유 ㅠ ... 흑흑
1개월 전
익인2
살이쪄야근육도생기니까..?.?!!아니면 지금몸의장점을 잘살리쟝
1개월 전
글쓴이
너 운동 안하지!!!!!!!!!!!! 넘무해 🥺
1개월 전
익인2
나 운동다닌지 일년넘어써~~~~~~~난 허벅지.....는 타고나게띵띵해서ㅠㅠㅋㅋ조언을 해줄수없지만...허벅지만 살찌는방법이 없는건 알지...글고 스펙상 그냥 피들스틱일수밖에없게 쓰니가 말랐는걸...
1개월 전
글쓴이
2에게
선배님이었자나.. 미안해 ㅜㅠ부럽다 내 워너비몸매야~~..

1개월 전
익인2
글쓴이에게
난 가슴잇는...쓰니가더부러워....아니면 요가나필테해봐 확실히 허벅지 근육라인은 생기더랍

1개월 전
글쓴이
2에게
여자는 허벅지야... 가슴은 수술로도 만들수있지만 허벅지와 골반은 못한다는.. 오키 ㅠ 조언 거마워 초반에 무례한 댓 너무 미안 😞

1개월 전
익인2
글쓴이에게
아녀아녀!!!!!그리고 진짜 난 운동하면서도 타고난체형 무시못하더라구 쓰니도 뭔운동이던 꾸준히하면 말랏지만 탄탄해보이는 사람이될거같아~~~~~넘 슬퍼하지망

1개월 전
익인3
나도 스펙 비슷한데 팔다리에 살 하나도 없음.. 우린 뭔가 살 찌는게 먼저인거 같고 아마 근력위주로 해야할 듯
1개월 전
글쓴이
근육으로 찌울순 없나 흑 ㅠ
1개월 전
익인3
근육으로만 찌우기는 힘들 거 같아
남자들도 근육으로만! 찌우는 거 힘든데 여자들은 근육도 덜 붙는 데다가 일단 허벅지 자체가 좀 두꺼우려면 살+근육의 조합이징

1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상우울증이 실존한다는 게 신기함318 08.14 18:5623435 1
일상 여잔데 초딩같은 몸매인 이유가 뭘까? 사진 0 226 08.14 19:3924052 0
KIA/OnAir ❤️기아가 실책없이 이겨야 독방이 평화롭다!!💛 8/14 기아 달글.. 2524 08.14 17:4125850 0
일상우리 할머니 출산을 18번 하셨는데 어떻게 생각함?169 08.14 22:1314365 2
삼성/OnAir 🦁 자 오늘은 누가 홈런 칠래? 홈런으로 점수 많이 내줘! 우리 에.. 2132 08.14 17:5314260 0
이성 사랑방 애인 시계 추천 좀 해줘ㅠㅠㅠ2 0:19 30 0
피부 조금 뒤집어졌을때2 0:19 23 0
대한독립만세!🇰🇷2 0:19 18 0
캐나다 공무원인데 궁물받아요 6 0:19 39 0
이성 사랑방 직장인들아 사내연애 죽어도 아니라던 사람 둘이 연애중인거 알게되면 어떨 것 같아 ?..4 0:19 105 0
반택 오늘 쉬어? 0:19 8 0
여미새랑 썸타는거같은데 제발 정신차리라고 조언좀9 0:18 56 0
화요일에 만든 카레 일요일에 먹어도 괜찮나?3 0:18 20 0
그 사람 나 어떻게 생각해? 0:18 23 0
일상 공유하자6 0:17 38 0
와 뜨개 틀린거 고치는데 40분 걸림 5 0:17 164 0
오늘은 날 역사적으로 있어주게 만든 날이다 0:17 16 0
첫키스 기준 뭐임???11 0:17 309 0
40대 아버지 선물 추천해줭.... ❤️ 7 0:17 25 0
오늘 번따 두번이나 당했다.. 0:17 29 0
이성 사랑방/연애중 사귄지 열흘됐고 집 놀러가기로 했는데49 0:17 275 0
회사 안 가면 살 것 같다 0:17 12 0
대한독립만세 0:17 12 0
와 나 방시혁이랑 비슷한 사주래29 0:17 555 0
나만 거의 선톡하는거면 신경쓰여? 0:17 18 0
전체 인기글 l 안내
8/15 11:18 ~ 8/15 11:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위