다요트 하는데 머리 너무 빠져

머리 말릴때가 너무 달라

나 이러다 대머리 되는고 아니냐ㅜㅜ

그래도 살 빼고 일반식 돌리면 다시 회복 되겠지??

[익인1]

회복 안 되고 잘 챙겨먹으면서 빼야돼ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

오마갓 ㅜㅜ 걍 살던 대로 살아야 할까

[익인1]

아니아니 더디더라도 영양소 잘 챙기면서 기초대사량만큼 잘 챙겨먹고 운동으로 빼야돼…..ㅠ
내 지인도 완전 심하게 다이어트했다가 탈모왔어….

[익인2]

지금이라도 일반식이나 영양가있는음식먹구해 기초대사량은먹어야해
머리빠지는건 회복잘안되는걸루안댜
관리하면 괜찮아질거같오