특정 가족 구성원이 나한테 압박주고 말로 막 따다다다 몰아가거나 이러면 순간적으로 숨 안쉬어지고 어지럽고 진짜 허억허억 이렇게 숨쉬어지면서
그 감정에 순간적으로 확 빠져서 눈물나고 숨이안쉬어지니까 가슴때리고 그랬어 .. 그러다 계속 호흡하고 괜찮아 괜찮아 하면 점점 진정되면서 괜찮아짐 저때 우울증도 있었어 ㅠ
