당중독..어떻게 고치지? 평소엔 멀쩡한데 스트레스 받을때마다 난리가 나

스트레스 받은날에는 진짜 미친듯이..미친듯이 단거를 먹어

걍 케이크 한판을 하루종일 다 먹을정도로 많이 먹어댐.. 이게 하루로 끝나면 그나마 괜찮은데 2주내내 밥대신 단것만 먹고 그래

스트레스 받는날은 뭘로 어떻게 풀어야하는거지..? 이걸 어떻게 고쳐야 좋을까..

[익인1]

스트레스 풀만한거 다른거 만들어야지
그냥 습관인듯