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고도비만인데 살빼려면 어떻게 해야돼?6 l 일상
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익인1
배달 음식 끊고 양 줄이기만 해도 첨엔 빠져 나중엔 식단+운동 해주는 게 좋음
1개월 전
글쓴이
헬스장 다녀야돼?
1개월 전
익인1
다니면 더 좋지! 난 안 다니긴 했다만..
1개월 전
익인2
하루에 30분씩 걸어
1개월 전
익인2
그리고 병원가서 먼저 진단받고 약 처방이 필요한지 확인해봐
1개월 전
글쓴이
의사선생님이 운동하라고말했어 간지방 많아
1개월 전
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