극도의 불안, 외로움 살려줘

자야되는데 잠이 안와.. 어제도 3시간밖에 못잤는데

너무 힘들고 외로운데 기댈 가족도 없고 삶의 희망은 안보리고.. 해내야할 일은 너무 많아..

방금도 진정제 하나 먹었는데 언제까지 이렇게 압력밥솥처럼 들끓는 감정을 약으로 누르며 살아야할까

너무 힘들어 얘들아 제발 누가 날 좀 도와줘 ..

[익인1]

심리상담이라도 받아보는게 어때

[글쓴이]

받고있어 ㅠㅠ 근데 학교에서 무료로 지원하는 거 받을 형편밖에 안되는데 텀이 길어서 그 날만 기다리는 것도 힘들다 ..

[익인2]

정신과에서 처방해준약 먹었으면 일단 지금은 잠들기 전까지 계속 심호흡에만 집중하고 있어 글고 계속 버티다보면 정말 아무 희망도 없을것 같은데 기적적으로 조금씩 나아지니까 너무 걱정하지말고 조금만 더 힘내자 쓴이야..