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아침 러닝 해보려고 하는데 어떻게 달려야해????2 l 일상
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l조회 129l

보통 러닝이라고 하면 다들 어떻게 달려?!

예를 들면 30분간 쉬지 않고 계속 뛰어서 km 측정한다거나

등등

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익인1
처음 하는거면 런데이로 해봐
3개월 전
익인2
처음 해본다는 거 아니야? 30분 힘들걸 3키로부터 시작해 1키로당 630~700 정도로
3개월 전
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