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아침 러닝 해보려고 하는데 어떻게 달려야해????
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일상
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1개월 전
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보통 러닝이라고 하면 다들 어떻게 달려?!
예를 들면 30분간 쉬지 않고 계속 뛰어서 km 측정한다거나
등등
•••
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처음 하는거면 런데이로 해봐
1개월 전
익인2
처음 해본다는 거 아니야? 30분 힘들걸 3키로부터 시작해 1키로당 630~700 정도로
1개월 전
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🌺 0822 달글!! 한 경기 살짝 진 거야(?) 오늘은 이기자 🌺
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NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 최지훈 맛있는거 많이 먹고 푹 ..
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08.22 18:20
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👯♂️❤️ 이젠 말하기도 지친 혈막 고정 라인업 ♥️ | 2408..
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