호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 95l

처음부터 막 3키로씩 뛰는 거 아니고 런데이 어플로 해보게!

런데이로 점점 늘리면서 뛰려는데 무릎에 많이 무리갈까?

그리고 러닝 할 때 있으면 좋은 장비 같은거 있으면 추천해주라 핸드폰은 들고 뛸 수가 없을 거 같아서 러닝벨트는 하나 사려고!



 
익인1
맨날하면 발목이랑 무릎에 무리가더라고..
3일정도 텀두고 하니까 괜찮았어

1개월 전
익인2
지금 체중은 무릎에 너무 무리가ㅜㅜㅜ난 비추
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상호감가는 남사친이 알뜰폰쓴다..323 11:0132967 2
이성 사랑방동거경험 숨긴게 그렇게 큰 잘못이야?276 7:3530259 0
일상결혼한 친오빠 명절에 안온대서 엄마 삐졌는데 이해가 안감250 11:2629080 3
일상나도 윤씨 싫어 죽겠지만 걍 좀203 10:1127433 3
야구자기네 팀 감독 아저씨야 할아버지야?59 0:023762 0
크로스 볼만한대?ㅋㅋㅋㅋ 08.30 21:22 14 0
직장인익들아 한달에 얼마써????? 1 08.30 21:22 17 0
룩트 그릭요거트 골라주라!!! 08.30 21:22 15 0
먹는거줄였음 체중 줄어야되는데 안줄어듬1 08.30 21:22 20 0
이제 에어컨 안틀어도 밖보다 집이 더 쾌적함 08.30 21:22 17 0
단백질 쉐이크 맛있는거 추천해주라!!5 08.30 21:22 91 0
매운거 먹고 속 쓰릴때 뭐가 좋아?3 08.30 21:22 40 0
이성 사랑방 치과의사랑 방송작가가 결혼한다면 앵간히 여유롭게 살 수 있을까..,? 9 08.30 21:22 111 0
에이블리 랜덤박스 2만원 시켰는데… 08.30 21:22 19 0
저녁메뉴추천좀ㅠ 4 08.30 21:21 17 0
마라탕 남은거 걍 전자렌지 돌려도 되지?1 08.30 21:21 24 0
나 솔직히 결혼 포기했는데 결혼하고싶어 ㅋㅋㅋㅋ 이 기분 뭘까 5 08.30 21:21 48 0
케이패스 해지할건데 08.30 21:21 22 0
이성 사랑방 애인이랑 쿠우쿠우나 명륜 같은 뷔페가면 배터지게 먹어?11 08.30 21:21 169 0
오늘 나 교육해주신 사수분 퇴사날인데 넘 싱숭생숭하다 08.30 21:21 28 0
자랑으로 끝나는 친구1 08.30 21:21 19 0
치킨 남은거 실온에 둬도돼?2 08.30 21:21 19 0
울 엄마 고민이 있는데 08.30 21:21 15 0
조금씩 자주먹을땐 꾸준히 살쪘는데 08.30 21:20 33 0
이성 사랑방 Istp가 좋아하는 행동은 뭐야?6 08.30 21:20 309 0