이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
고도비만 다이어트
23
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
227
l
고도비만인데 다이어트 뭐부터 해야할까
나 ㄹㅇ로 기초체력 0에 가까움
•••
이런 글은 어떠세요?
구제역 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
연예 · 3명 보는 중
상근이가 출석부 물어갔대 ㅋㅋㅋㅋ 오기생기네
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
더현대ㅜ갔다가 받는 시향지인데 이게 무슨향 쀼려진건진 모르지?
일상 · 18명 보는 중
성균관스캔들 캐스팅 들어왔지만 거절했던 배우 둘
이슈 · 11명 보는 중
[네이트판] 와이프 입장 VS 남편 입장 = 한번만 봐 주세요.(부탁드리겠습니다.)
이슈 · 26명 보는 중
피겨국가대표 밀라노 전지훈련 참석자
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
6개월간 밤 10시 칼수면 후기
이슈 · 19명 보는 중
정보/소식
속보)평택 휴게소 내 화재 발생
연예 · 7명 보는 중
20대에 연애하지 않는 건 죄야
일상 · 6명 보는 중
파리올림픽 개회식 참사, 대한체육회 상황 파악 중
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
아 코 뾰루지 어떡해 ㄹㅇ
일상 · 12명 보는 중
퇴사자 B씨 "안타깝게도 성희롱 녹취가 없어"
연예 · 1명 보는 중
익인1
식단이랑 가벼운 유산소
1개월 전
익인1
pt 잘받으면 알아서 짜주니까 편함
1개월 전
익인1
뛰는건 아직 하지마 무릎나가고 발에도 안좋아
1개월 전
글쓴이
고마워 ㅠㅠ
1개월 전
익인2
뛰기보다 속력을 달리해서 걷기부터 해서 체력을 먼저 늘려야 될거 같은뎅
느리게 걷다가 빠르게 걷고 반복하면 칼로리 소모가 더 높아진대
1개월 전
글쓴이
걷기! 고마워 ㅠㅜ
1개월 전
익인3
간식 음료 줄이기 일반식 원래 먹던것보다 반으로 줄이기 산책 30분부터 시작해
1개월 전
글쓴이
산책도 열심히 해봐야겠다 고마워
1개월 전
익인4
식습관부터 뜯어고쳐야 함
운동부터 하면 힘들어서 입 터져서 더 먹음
1개월 전
글쓴이
헉 식습관부터...! 고마워
1개월 전
익인4
생 채소 잘 먹으면 밥 양 줄이고 채소 다져서 밥이랑 섞어서 먹는 것도 좋음
난 알배기 배추 같이 아삭거리는 식감있는게 좋더라고
양파, 양배추 같이 생으로 먹으면 아린거는 다진 거 살짝 데쳐서 밥이랑 섞어도 좋음
난 폭식+군것질+불규칙한 식사시간이라 4달 정도 길게 잡고 식습관 뜯어고치는 거에 집중하고 퇴근길 걷기 정도 하다가 적응되었을 때 운동 시간 늘렸어
탄산음료 좋아하면 탄산수 마시는 쪽으로 가쟈
난 맥주 좋아해서 탄산수 마심ㅋㅋㅋㅋㅜㅠ
맹물 마시기 힘들면 보리, 옥수수차 티백 같은거 끓여 먹어도 좋은데 여름엔 잘 상하니까 조금씩 끓이는게 좋아
1개월 전
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠ정성 가득 너무 고맙다 나도 이렇게 해봐야겠어
1개월 전
익인4
너무 강박적으로 안 먹어야지 하면 나중에 에라이!!! 하고 다 때려치우고 싶어질 수 있으니까 과자 좋아하면 소포장 되어있는 과자 한두개로 가끔씩 입 터짐 방지해도 좋아
1개월 전
글쓴이
4에게
꿀팁 고마워 ㅠㅜㅠ
1개월 전
익인4
글쓴이에게
쓰니 힘내라!! 아쟈!!!!🥰
1개월 전
글쓴이
4에게
아자!!!🥰
1개월 전
익인5
나 오늘 수영장갔는데 걷기레일이 따로있드라~ 물속에서 하는 운동이 관절에 무리안간대! 수영장 걷기 추천!!
1개월 전
글쓴이
오옷 고마워 ㅠㅜ
1개월 전
익인6
식단 먼저 해야 오래할수있더라구. 운동도 식단도 조여버렸는데 생각보다 안빠진다 싶으면 바로 포기하고 폭식요요크리 맞아서ㅜ 지인짜 오래본다 생각하고 조금씩 덜 먹기부터 시작해야 좋은거같아
1개월 전
글쓴이
와 진짜로 공감 ㅠㅠ 고마워!
1개월 전
글쓴이
다들 너무 따숩다 ㅠㅠ
1개월 전
익인7
밀가루부터 끊기
1개월 전
글쓴이
노력해 볼게 ㅠㅠ 고마워
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
호감가는 남사친이 알뜰폰쓴다..
320
11:01
31326
2
이성 사랑방
동거경험 숨긴게 그렇게 큰 잘못이야?
261
7:35
28146
0
일상
결혼한 친오빠 명절에 안온대서 엄마 삐졌는데 이해가 안감
243
11:26
27291
3
일상
나도 윤씨 싫어 죽겠지만 걍 좀
189
10:11
26119
3
야구
삼성 가을야구가서 박병호 삼진머신 당해보길 기원
116
09.02 23:11
27730
0
삼성
올해 삼성라이온즈 우승한대
40
09.02 23:49
5298
1
BL웹소설
혹시 쏘들이 읽었던 거 중에 이상형인 캐릭터 있어??
22
0:06
1943
0
롯데
윌반레가 좋아 🌺🌺
20
09.02 22:50
3477
0
한화
보리들 전체 1번 픽은 누구야?!
25
09.02 22:30
2514
0
BL웹툰
투니들아 너네 오늘 보는거 몇개 업뎃됨?
17
09.02 22:34
545
0
만화/애니
나도 덕메 만들고 싶다..ㅠㅠ
16
09.02 23:39
705
0
동성(女) 사랑
서로 의식하고 있단거 어떻게 아니?
15
09.02 22:20
5304
1
T1
lpl은 선발전 결과가 나왔...
15
09.02 23:34
1847
0
KIA
야구장 혼자도 많이 가???
12
09.02 22:02
3564
0
두산
우리 택연이 기특하다 정말,,,
27
12:25
3201
0
미쳤어 우리회사에 맨날 마스크 쓰는 사람 있는데 아니...왜 쓰고다님?
6
08.30 21:06
715
0
나 오늘 퇴사했다
1
08.30 21:06
55
0
예체능, 창작 하는 사람들아 연애하면 더 작업물이나 그런게 더 잘돼?
9
08.30 21:05
64
0
간호사들 조무사 무시하면서 정작 자기들은 전문직에
7
08.30 21:05
106
0
아빠가 말양
08.30 21:05
21
0
직딩들아 월 마감일에 얼마나 바빠?
5
08.30 21:05
31
0
나 차갑게 생긴 관상 믿어 ...
4
08.30 21:05
286
0
히피펌 좀 풀리고 단발로 잘라본 사람?
6
08.30 21:05
33
0
강쥐 배에 귀 대고 있는데
1
08.30 21:05
32
0
재하라는 이름에 어울릴 것 같은 성씨 추천
7
08.30 21:05
29
0
많은 사람들이 그만두라고 할 때 공시 계속했고
3
08.30 21:04
125
0
요새 불안증세 심한데..이거 냅두면 공황장애 생길수도있어?
1
08.30 21:04
23
0
파데나 쿠션 쓰면 쓸 수록 안 맞는 사람 있어?
5
08.30 21:04
36
0
추석때 바다가도 안춥겠지!??!!!??
4
08.30 21:04
26
0
레터링케이크 이름!!
08.30 21:04
17
0
떠나고싶다
2
08.30 21:04
19
0
성범죄자 알림e 찾아보니까
1
08.30 21:04
71
0
우리동네 카페 벌써 트리해놓음ㅋㅋㅋㅋ
2
08.30 21:03
19
0
영어조기교육 ㄹㅇ 광기였던거
5
08.30 21:03
482
0
드럼 입시 하고싶은데 엄마가 반대해
1
08.30 21:03
28
0
처음
이전
333
334
335
1336
337
338
339
340
341
342
343
344
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
류스펜나
2
개강
3
날씨
4
근로장려금
5
올영
6
공무원
7
퇴사
전체 인기글
l
안내
9/3 16:04 ~ 9/3 16:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
애들아 나 충격받음..너네 이거 얼만줄 앎?....?
24
2
연예
연예인들 진짜 상상 이상으로 관리하나봐
23
3
일상
쭈꾸미 배달 왔는데 짜증나서 사장님이랑 통화함 ㅠㅠ
7
4
이슈·소식
박미선이 김지민 결혼 반대하는 이유
25
5
일상
이런 웹툰 있는걸 왜 연재할땐 몰랐을까...
5
6
일상
난 취준 전까지만 해도 취업난 넷사세인 줄 알았음
10
7
이슈·소식
MC그리가 목소리만 듣고 입덕한 아이돌 멤버.jpg
2
8
일상
보조개 수술 망한 것 같다는 말 들었다,,,
12
9
이슈·소식
'태풍 산산 영향' 부울 고층 유리창 깨지고 정전…내일까지 강풍(종합)
10
일상
달달이 55만원 꽁돈 들어오면 뭐할거임
12
11
유머·감동
애들아 나 카리나랑 사진찍었어
10
12
일상
한국인들은 스탠리 왜쓰는거임?...
4
13
정보·기타
mbti : nf nt sf st 설명
8
14
팁·추천
향기에 미쳤었던 낭만의 시절
27
15
일상
기만같아보이고 욕먹을 소리인 거 아는데
10
16
일상
엄마사업물려받기 vs 공무원준비
3
17
유머·감동
장사 7년동안 이런 적은 처음
8
18
유머·감동
역대급인 것 같은 게이 연프 출연자 서사...jpg
25
19
이슈·소식
4년전 우리나라 ㅈ될뻔 한 사건
23
20
야구
이벤트 당첨 된거 받으면 좀 써주라...
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/3 16:04 ~ 9/3 16:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
애들아 나 충격받음..너네 이거 얼만줄 앎?....?
24
2
쭈꾸미 배달 왔는데 짜증나서 사장님이랑 통화함 ㅠㅠ
7
2
3
이런 웹툰 있는걸 왜 연재할땐 몰랐을까...
5
2
4
난 취준 전까지만 해도 취업난 넷사세인 줄 알았음
10
2
5
보조개 수술 망한 것 같다는 말 들었다,,,
12
3
6
달달이 55만원 꽁돈 들어오면 뭐할거임
12
7
한국인들은 스탠리 왜쓰는거임?...
4
8
기만같아보이고 욕먹을 소리인 거 아는데
10
9
엄마사업물려받기 vs 공무원준비
3
4
10
구라안치고 지금 알바 매장에서 키스하는 커플 잇는데 어캄?
6
1
11
와 신기한게 은행이랑 카드사 직원들은 목소리가 다르다
3
1
12
제발 공공장소에서 스킨쉽 좀 자제해라..
14
13
지금당장 윤석열 죽으면 나라가 어케될까
6
14
나 가지 엄청 먹는데 부작용있으려나 ㅋㅋㅋㅋ
2
2
15
결혼준비스타트해서 좋은점
1
16
일본어 잘하는 분들 이거 무슨말투여..?
14
3
17
집에서 이런 마사지기 쓰는 익 있어??
5
1
18
뒷머리 잔털은 어디서 뽑아주지?
3
19
투쿨 포르타주 펜슬 있잖아 나만 발색? 잘 못 느껴지나
1
20
오늘 매직했는데 토요일에 머리 묶어도 괜찮아..??
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위