규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
캠핑
N
디즈니
N
보육/유치원교..
N
Gen.G
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
고도비만 다이어트
23
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
224
l
고도비만인데 다이어트 뭐부터 해야할까
나 ㄹㅇ로 기초체력 0에 가까움
•••
이런 글은 어떠세요?
요즘 직장인들 사이에서 유튜브 해볼까 말이 싹 사라진 이유
이슈 · 31명 보는 중
정보/소식
'슈가→로제·제니 챌린지' 선 넘은 해외 강성 팬덤 …내 ⭐️만 소중한가 [TEN초점]
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
내일 영화 세 탕 조지러 간다
일상 · 10명 보는 중
할머니 외모가 시골에서 제일 예뻤다는 할아버지
이슈 · 20명 보는 중
공개된 한강대교 위 호텔
이슈 · 18명 보는 중
비가 김태희랑 사귀기까지 걸린 기간.jpg
이슈 · 34명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
한반도가 지금 폭염인 이유
연예 · 4명 보는 중
일본 총리 속보 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
일상 · 15명 보는 중
성능, 가격 둘다 끝판왕 이지만 천대받는 청소 용품
이슈 · 13명 보는 중
"임산부들 진통제 왜 둘 다 쓰냐 살만한가보네 7월부터 둘 중 하나만 써라”
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
[지락이의뛰뛰빵빵] 이번주 공개한 3편 댓글에 미미 얘기 많은 이유
이슈 · 33명 보는 중
뉴진스 팬미팅 왔다ㅋㅋ
연예
익인1
식단이랑 가벼운 유산소
1개월 전
익인1
pt 잘받으면 알아서 짜주니까 편함
1개월 전
익인1
뛰는건 아직 하지마 무릎나가고 발에도 안좋아
1개월 전
글쓴이
고마워 ㅠㅠ
1개월 전
익인2
뛰기보다 속력을 달리해서 걷기부터 해서 체력을 먼저 늘려야 될거 같은뎅
느리게 걷다가 빠르게 걷고 반복하면 칼로리 소모가 더 높아진대
1개월 전
글쓴이
걷기! 고마워 ㅠㅜ
1개월 전
익인3
간식 음료 줄이기 일반식 원래 먹던것보다 반으로 줄이기 산책 30분부터 시작해
1개월 전
글쓴이
산책도 열심히 해봐야겠다 고마워
1개월 전
익인4
식습관부터 뜯어고쳐야 함
운동부터 하면 힘들어서 입 터져서 더 먹음
1개월 전
글쓴이
헉 식습관부터...! 고마워
1개월 전
익인4
생 채소 잘 먹으면 밥 양 줄이고 채소 다져서 밥이랑 섞어서 먹는 것도 좋음
난 알배기 배추 같이 아삭거리는 식감있는게 좋더라고
양파, 양배추 같이 생으로 먹으면 아린거는 다진 거 살짝 데쳐서 밥이랑 섞어도 좋음
난 폭식+군것질+불규칙한 식사시간이라 4달 정도 길게 잡고 식습관 뜯어고치는 거에 집중하고 퇴근길 걷기 정도 하다가 적응되었을 때 운동 시간 늘렸어
탄산음료 좋아하면 탄산수 마시는 쪽으로 가쟈
난 맥주 좋아해서 탄산수 마심ㅋㅋㅋㅋㅜㅠ
맹물 마시기 힘들면 보리, 옥수수차 티백 같은거 끓여 먹어도 좋은데 여름엔 잘 상하니까 조금씩 끓이는게 좋아
1개월 전
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠ정성 가득 너무 고맙다 나도 이렇게 해봐야겠어
1개월 전
익인4
너무 강박적으로 안 먹어야지 하면 나중에 에라이!!! 하고 다 때려치우고 싶어질 수 있으니까 과자 좋아하면 소포장 되어있는 과자 한두개로 가끔씩 입 터짐 방지해도 좋아
1개월 전
글쓴이
4에게
꿀팁 고마워 ㅠㅜㅠ
1개월 전
익인4
글쓴이에게
쓰니 힘내라!! 아쟈!!!!🥰
1개월 전
글쓴이
4에게
아자!!!🥰
1개월 전
익인5
나 오늘 수영장갔는데 걷기레일이 따로있드라~ 물속에서 하는 운동이 관절에 무리안간대! 수영장 걷기 추천!!
1개월 전
글쓴이
오옷 고마워 ㅠㅜ
1개월 전
익인6
식단 먼저 해야 오래할수있더라구. 운동도 식단도 조여버렸는데 생각보다 안빠진다 싶으면 바로 포기하고 폭식요요크리 맞아서ㅜ 지인짜 오래본다 생각하고 조금씩 덜 먹기부터 시작해야 좋은거같아
1개월 전
글쓴이
와 진짜로 공감 ㅠㅠ 고마워!
1개월 전
글쓴이
다들 너무 따숩다 ㅠㅠ
1개월 전
익인7
밀가루부터 끊기
1개월 전
글쓴이
노력해 볼게 ㅠㅠ 고마워
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
200후 - 300 이상 받는 익들은 직업이 뭐야??
193
10:09
10621
0
이성 사랑방
애인 사진첩에 내 셀카 저장되어있어…
192
08.22 21:22
42285
0
야구
다들 첫 마킹 선수 누구했어?
168
0:49
10406
0
일상
임신했는데 남편만 찾아ㅠㅠ
176
12:42
9180
1
일상
나 토요일에 결혼하는데... 남편이 유부남이래 하
96
08.22 20:25
9724
0
두산
유니폼 사이즈 빅데이터가 필요합니당 🤖
33
0:11
2931
0
KIA
안 질 것 같은데?
31
08.22 21:09
4589
0
동성(女) 사랑
내가 이 사람을 좋아하구나 라고 느꼈을 때가
20
2:41
5878
1
한화
장진혁한테 뭐가 보이는걸까
34
08.22 23:18
3002
0
SSG
솔직히 순위
19
08.22 23:12
2132
0
메이플스토리
다들 본캐 레벨 몇이야?
16
7:06
379
0
BL웹툰
작화 스토리 전개 다 고려했을때 인생작 뭐야?
14
9:46
1315
0
삼성
라온이들 다들 머해 🥺
15
08.22 22:02
2480
0
롯데
전캡 타선 ㄹㅇ 어딜 가야함
13
08.22 22:41
3048
0
LG
엘지 너네가 채이한테 마루 유니폼 입히면 내가 살 것 같아?
12
10:36
3986
3
다이어트 식단.. 물론 5일 밖에 안 됨
3
10:47
64
0
신기한게 번따남들 다 첫멘트가 왤케 별로지
9
10:47
55
0
월급 인증글 보면서 현타 온다
5
10:47
67
0
나 빼고 다 백인인 회사에서 일하는데 뭔가 좀..
10:47
25
0
나비존 좁쌀 없애는 법 추천좀 해줘 ㅜㅠ
10:47
15
0
기숙사에서 방귀끼면 사감이 방바꾸라그러니?
3
10:46
53
0
갑자기 월급 얘기 많길래 보니까 나도 오늘 월급날이었네
10:46
21
0
배민 무료니깐 좀 애매한거 있음
10:46
131
0
머리랑 목 살짝 아픈데 코로나 각인가........
1
10:46
26
0
다들 월급 며칠에 받아??
13
10:46
65
0
오늘 새벽 출근하는데 아빠가 나한테 고맙다 해서 울컥함ㅜ
10:46
46
0
국민 1차 공동구매정기예금 곧 만기인데 다음 예금 뭘로 할까
10:46
15
0
물가가 오른게 시급이 올라서 그렇다는데
3
10:45
36
0
연봉 4천인데 3백이 안된다니,,,,
2
10:45
71
0
짜치다 뜻
7
10:45
110
0
묜접봤는데 생각보다 엄청난 일이았어...
4
10:45
29
0
찡찡거리는 성격 어떻게 고칠까?
4
10:45
25
0
스벅 치즈포크커틀릿에 얼그레이바닐라티라떼 먹고싶다
10:45
9
0
아니 화장실에서 10분이상있는사람들은대체뭐냐
6
10:45
29
0
엄마가 나는 뭔가 다양한 경험을 하고 여자남자 성별 안 가르는 그런 취미 갖게 하고..
1
10:45
30
0
처음
이전
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
교토국제고
처서매직
에어매트
지니램프
연예 엔시티
전체 인기글
l
안내
8/23 14:10 ~ 8/23 14:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
정보/소식
은행 160억원 횡령
16
2
일상
다들 털 부숭부숭난 성인 아니냐고
28
3
연예
교토국제고 진짜 청춘영화네..ㅠㅠ
12
4
일상
강아지 자는 거 사람 같음...
14
5
일상
나 낙태주사 맞고 왔어
17
6
이슈·소식
광복절에 본인 같은 태극기 사진 올린 김호영.jpg
4
7
이슈·소식
'나는 신이다' PD "경찰들, JMS에 무릎 꿇은 사진 공개할 것
16
8
이슈·소식
워터밤 간접체험 가능하다는 음악방송
9
일상
죽지도 않고 돌아온 홈아웃백 40
19
10
일상
부자들이 월세 사는 이유가 뭐야?
25
11
일상
40 얼평 부탁해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
23
12
야구
박지환 외야로 돌릴까 고민중인 이숭용(ㅋㅋ)
7
13
할인·특가
배민 베스킨라빈스 쿠폰 뽑기
20
14
유머·감동
거하게 욕 먹었던 인제 기적의 도서관
15
팁·추천
응급실 대란 꿀팁
16
팁·추천
할배: 그런차 탈바엔 국산차 타라
4
17
이슈·소식
첫 팝업 성공적으로 마치고 두 번째 팝업 오픈한다는 팝업상륙작전...jpg
18
이슈·소식
기프티콘도 위메프 사태 됨
24
19
유머·감동
필라테스 쉽게 생각했던 사람들이 실제로 필라테스 했을 때.jpgif
20
일상
우리아빠는 밖에서 엄마부를때 스텔라.. 라고 부름
9
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
8/23 14:10 ~ 8/23 14:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
정보/소식
은행 160억원 횡령
16
2
다들 털 부숭부숭난 성인 아니냐고
28
1
3
나 낙태주사 맞고 왔어
17
1
4
강아지 자는 거 사람 같음...
14
5
죽지도 않고 돌아온 홈아웃백 40
19
6
부자들이 월세 사는 이유가 뭐야?
25
5
7
40 얼평 부탁해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
23
1
8
우리아빠는 밖에서 엄마부를때 스텔라.. 라고 부름
9
9
친구들 단톡인데 이거 나 왕따 당하는거야?
7
1
10
어제 쿠팡 역대급 단기빌런이랑 싸울뻔ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋ
4
3
11
이상한 애들 개많네
3
7
12
자격증 몇개 땃다고 설치는 비전공자 경리들
4
13
일본 살아보니까 일본인 영어발음 이해되는거같아
4
14
토끼 닮았다고 난리치는 인간한테 이거 보내면 손절당하겠지..?
12
7
15
남친이랑 10살 차이 나서... 남친만 관리함
9
4
16
28살 비혼주의자가 봐도 결혼하든 애 낳던 기혼갬성이든
2
1
17
나 펌했는데 머리 어땡
1
5
18
이번달 카드 대금 5만원도 안되길래 왜 이렇게 적지 했는데
19
아니 가게마다 에어컨 안 틀거나 약하게 트는거 너무한거 아니냐
20
내친구 집인데 이혼가정일까
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위