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그룹필테 받고 있는데 운동효과 있는거같음1 l 일상
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l조회 60l

아니 없을 수가 없는게 런지를 시켜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 혼자 홈트하는 것 보다는 훨씬 효과 좋은거같다

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익인1
ㄹㅇ운동효과는 있는게 기초대사량 늘어서 근가 먹는양도 늘고 먹고싶은거 다 먹고 주2회만 다녀서 살찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
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