나도 혈수님처럼 병이 있는게 아닌 이상 다이어트는 적게 먹고 많이 움직이면 성공할 수 있는 건데 의지박약이라 안되는 거라 생각해서 첨에 영상 볼때는 엄청 대단하다고 생각했거든
근데 갈수록 저렇게 굶고 힘들게 빼는데 목표 체중까지 뺀 후에 일반식보다 조금 먹어도 유지가 안되는 거 보고 극단적인 다이어트에 대한 의지가 사라지더라
단기간 굶어서 하는 다이어트는 평생 강박 가지고 살 수 밖에 없는듯..ㅠ