다이어트 치팅 일주일 한번 오바야..?

일주일에 한 번도 맛잇는 거 못 먹으면 살 수가 없을 거 가틐데…🥺 다들 주기 어느정도니

[익인1]

1키로당 한번

[익인2]

한달에 한번

[글쓴이]

와.. 그럼 일반식을 한달에 한번만 먹는거야?

[익인3]

나 1주일1번 치팅하고도 살빼긴 했음 대신 그외에 빡세게 함

[익인4]

일주일은 진짜 넘 짧음

[글쓴이]

그럼 어느정도가 적당하다 생각해??

[익인5]

나 일주일에 1번씩 치팅 햇는디

[글쓴이]

살 잘 빠졋오?!

[익인5]

웅 15키로 뺐어

[익인6]

나 치팅하면 하루 2000칼로리 전후로 먹는 것 같음

[익인6]

10일에 한번정도??

[글쓴이]

일주일도 슬픈데 10일이라니.. 치팅 날 말 고는 일반식 안 먹는 거 맞지??

[익인6]

회사 다니니까 점심은 그냥 사람들 먹는 것처럼 평범하게 먹음! 대신 공기밥을 적게 먹는다거나 그런 식으로 약간의 조절만 하고 일반식은 먹징