호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
근데 헬창이라 불리는 근육 우락부락한 남자들도 다 식단 빡시게하는거야?2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 135l

그런 우락부락한 체형들도 먹고싶은거 다 참는건지 아니면 그건 어느정도의 벌크업?이 필요하니까 마름가는 다이어트하는 사람들처럼 빡세진 않어도되는지 궁그매

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
식단보단 단백질을 빡시게
1개월 전
익인2
그냥 다이어트식을 좀 더 많이 먹음 근육 유지해야 되니까
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방다들 오늘 몇일이닝463 08.28 11:4042423 2
일상KTX자리 양보 왜 해줘야함?300 08.28 09:1179730 7
삼성/OnAir 🦁 타격감 끌어올려~ 홈런 1위 팀 보여줘🔥 승민아 형들이 도와준대 .. 2918 08.28 18:0020712 0
한화/OnAir 🍀 240828 달글 🍀 4648 08.28 17:3922751 1
롯데 🌺 0828 달글!! 오또상 오셨다~ 반즈시 이기자✊🏻 🌺 1907 08.28 17:4319853 0
근장 받은거로 뭐 할거야? 다들 적고 가!!!!!!!!!11 1:25 101 0
생리때만 되면 귀신같이 먹방영상 찾게됨 1:25 6 0
5-6명 정도 모일 때 한 명정도는 말없이 빠져도 된다고 생각해?5 1:25 32 0
나도 들어왔다1 1:25 85 0
이성 사랑방 21 24인데 결혼 못하겠지5 1:25 51 0
여쿨익들아 멀티밤 아무거나 물광나는거 젭알 ㅆ ㅓ봐,, 1:25 11 0
물고기병원에 800원짜리 막금붕어 데려가도 되겠지..? 1 1:25 10 0
이거 상처 2차감염 생긴거야? 1:25 6 0
근장 정기 vs 반기 뭐가 더 좋은거야? 뭐로 신청할까? 너넨 뭐로 해?2 1:25 45 0
아 근장 들어왔는데 엄마 드리기로 했는데6 1:25 54 0
간만에 맘에 든 폰배경화면40 2 1:25 26 0
엄마 나 때문에 우는중17 1:25 519 0
국민 방금들어와따5 1:25 137 0
오예 국민은행 들어왔다3 1:24 42 0
다들 요즘 옷 어디서 사? 1:24 15 0
근로장려금 1년에 몇번 받는거야??6 1:24 123 0
ㅎㅇㅈㅇ 죽 진짜 못 먹겠으면 뭐 먹어야할까 ㅠㅠ 1 1:24 12 0
나도 근로장려금 줘 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 1:24 49 0
국민 알람만 믿지말고 직접 확인해중요3 1:24 91 0
내 생리주기 봐ㅠㅠㅋㅋㅋ 2 1:24 34 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 (여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
album image
3 NewJeans - How Sweet
album image
4 NewJeans - Supernatural
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
7 KISS OF LIFE - Sticky
전체 인기글 l 안내
8/29 1:52 ~ 8/29 1:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
8/29 1:52 ~ 8/29 1:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)