와 돈한푼 안들이고 피부 개좋아짐..

내가 워낙 피부관리 관심 없어서

걍 요새 거울보면 뭔가 매끈해보이길래 그런갑다 햇거든

근데 방금 누워잇다가 무심결에 얼굴피부 만져보고 깜짝놀람

개쫀쫀부드러움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

요새 모종의 사유로

자정전후 취침 7시 기상

아침 7시30분 점심 12시 저녁 6시

칼같이 한식으로 정량 챙겨먹고

음료나 간식 거의 안먹고

하루종일 바쁘게 움직였거든

걸음은 1만보밖에 안나오는데 활동량이 전체적으로 많았음

암튼 강제 건강한생활한지 일주일쯤 됐는데

피부 좋아진게 느껴져서 신기하다

[익인1]

역시잠이중요하군 ㅜㅜㅜ

[익인2]

역시 잠이...

[익인3]

잠이…

[익인4]

님. 한식. 어떤거.

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잘 먹고 잘 자는구먼

[익인6]

역시 잘자고 잘챙겨먹는 게 최고다

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원래 여드름은 없는 편이었지!!!ㅠㅠ

[익인8]

잠이 진짜 개중요함

[익인9]

ㄹㅇ 타고난거 아닌 이상 일찍자기랑 당 줄이는거 진짜 중요