진심 카페인 끊으니까 적게 자도 안 피곤함..

일주일밖에 안되긴 했는데

커피끊고 카페인들어있는 식품들 얼그레이나 비타오백 이런것도 다 안먹는중임

근데 같은 시간을 자도 너무 피곤했었는데 오늘 ㄹㅇ 깔끔하게 일어남ㅋㅋㅋㅋㅋ

이제 잠도 8시간 이상 자도록 노력하면 진짜 매일이 개운하겠다

앞으로도 카페인 계속 안먹겠어

[익인1]

하루에 몇 잔 마셨어??

[글쓴이]

에스프레소 샷으로 따지면
4샷이상은 마셨어,,