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밥 양만 줄여도 다이어트 되는거 맞구나.. 운동 절대 안함 l 일상
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맨날 배달음식 편의점음식만 먹어서 건강 완전 안좋아져서 직접 해먹고 양만 줄였는데 3주 정도되니까 2키로 빠졌다.. 먹고싶은거 해먹고 디저트도 먹고싶으면 먹었음! 계속 양 적게 먹으니까 지금은 많이 먹으래도 못먹음ㅠ

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