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예전에 운동없이 식단으로 살뺐을때 보다

헬스 시작한 지금 근육량 늘고

몸무게도 4키로 정도 더 나가는데

보기엔 지금이 더 군살 없고 탄탄해보임..

오히려 살빠젺냔 소리듣고 개싱기함

근육이 중요하다 진짜



 
익인1
ㅇㅇ
2개월 전
글쓴이
첨엔 몸무게만 보고 예민했얶는데
이제 몸무게 안봐 ㅋㅋㅋㅋ

2개월 전
익인2
ㅁㅈ 같은 몸무게여도 근육량에 따라 몸바디 차이 엄청나
2개월 전
글쓴이
그니까 팔에 근육생긴거 만질때 뿌듯 ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인3
눈바디 말하는 거지?
2개월 전
글쓴이
어 왜저렇게 적었지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
맞아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2개월 전
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