남들이 하든말든임 내 스스로에 대한 얘기 ㅇㅇ 그냥 티비에 나오는 마르고 완벽한 몸이 아니면 안된다는 강박에 갇혀있었던 것 같음 뭘 위해서? 라는 생각이 한번 두번 들다보니까 왜 그렇게 다이어트를 해야하는지 잘 모르겠음 ㅋㅋ 그냥 어제 과식했으면 오늘 조금 가볍게 먹어주고 디저트 매일 먹고 싶더라도 건강 생각해서 자제해주고 운동은 기분 좋으니까 주 2 3회라도 해주고 그렇게 살면 되지 않나 싶다