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l조회 202l

잠이 들어도 꼭 다섯시에 깨서 그 이후로 내가 일어나야하는 시간까지 5-10분 간격으로 깸

잠들고 깨고 반복중 ㅜㅜ

그리고 잠 들면 계속 악몽을 꿔ㅠㅠ 하 이거 뭐 어떻게 못 고치나 ...

생리도 원래 엄청 규칙적인데 이런일 있는 이후로 생리 예정일로부터 5일이나 지남



 
익인1
응 그것도 불면증 ㅠㅠ 수면유지장애
3개월 전
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