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다이어트 하고싶어서 빨리걷기중인데 뭔가 운동이 되는건가 싶고 그래서 조금 빨리걷거나 살짝 뛰면 바로 심장쪽 아파서 무서워서 못하겠더라구ㅠㅠㅠ

우리지역은 수영장도 없어서 걷기말고는 뭐 해야될지 모르겠는데 혹시 추천해줄만한 운동 있으면 알려주라



 
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