런닝하고 무릎이 너무 안좋아졌는데

이거 어떻게 회복해야되지?? ㅠㅜ 약이나 영양제 챙겨먹어야하나? 항상 서있는 업무이기도 한데 무릎이 너무 아파..

[익인1]

무릎치료 먼저하고 런닝 다시배우는게 낫지않을까,, 난 몸무게문제인거같아서 식단으로 다이어트부터 조지는중임ㅜ

[글쓴이]

웅 런닝 지금 안하는중임데ㅠㅠㅠ 안한지 한 달 정도된 것 같은데도 회복이 안돼ㅠㅠ