변비 해결하는거 ㄹㅇ 진짜 별거 아닌거같음

그전까진 걍 공복에 유산균 때려넣었는데도 안통했는데 아침에 일어나자마자 미지근한 물 큰컵으로 한잔 마시니까 바로 해결됨

[익인1]

양치는 하고 마시는거지??

[글쓴이]

난 양치 안하고 마셔

[익인1]

오우쉣.... 자면서 생긴 입안에 있는 세균 전부다 마시는건디

[익인6]

그거 뱃속에서 소화 돼.... 의사도 전혀 문제 없다고 해

[익인15]

위액이 매우 쎄 ㄱㅊ

[익인2]

오 꿀팁 해벌게

[익인3]

양치하고마시는거추천ㄴ

[익인4]

잉 왜 양치하구 마셔야되는거지??? 울아빠가 그러거든 뭐야 50년째 저러시는듯

[익인4]

그래서 어릴때부터 늘 강요당함 ㅇㄴ

[익인5]

나도 낼부터 해봐야겟더

[익인7]

이거 진짜 도움됨 다이어트에도
나 2년전에 85에서 45까지 뺀 아줌마인데
다이어트 마음 먹고서는 365일 내내 미지근한 물로 하루 시작했는데 그덕분인지 응가는 단 하루도 안빠지고 쌈

[익인8]

당신이 진짜 찐변비는 아니기 때문.....물을 언제 어떻게 먹어도 변비임 ㅡㅠㅠㅜㅜㅠ

[익인10]

ㄹㅇ… 뭔짓을해도 소용이없음

[익인11]

ㅇㅈ

[익인13]

ㅇㅈ

[익인16]

ㅇㅈ변비는 고작 미지근한 물로는 해결 안됨

[익인9]

미지근한 물보다 따뜻한 물이 직빵임

[익인12]

낫또 추천 아점저 먹으니까 하루종일 덩쌈

[익인14]

나는 운동하는게 직빵이더라

[익인17]

내일 해본다

[익인18]

젠장 난 왜 안나오지... 만성 변비임 유산균도 먹고 아침에 미지근한 물한잔도 먹고 운동도 하고 채소도 먹는데 5일에 한번눔 토끼똥

[익인19]

오버나이트 오트밀 아침트로 먹으면 효과 좋아