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170/58이 2주안에 최대한 빼면 얼마나 뺄 수 있을ㄲ까4 l 일상
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평소에 운동 개 안해서 기초대사량 진짜 없을 때....

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익인1
나도 170인데 58이 워너비야
1개월 전
익인2
식단 할거야? 운동할거야? 식단만하면 한 3키로 정도?
1개월 전
익인3
그 스펙에 2주에 3키로 정도 뺐어
1개월 전
익인3
극단적으로 하면 그 이상도ㅠ가능
1개월 전
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