요즘들어 아랫배가 좀 나왔다 싶었는데

한 일주일 넘게 토끼똥만 싸서

변이 쌓여있었나봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘 쾌변하고나니 쏙 들어갔엌ㅋㅋㅋㅋㅋ

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쾌변 어케 했어.. 나 심각함

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따땃한 물 의식하고 꼬박 일주일만 먹어봐 일주일 안에 무족권 쌈

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고마와ㅠ

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물 많이 먹어 나도 토끼똥 많이 쌌었는데 조금이라도 과식 하면 똥 더 안나오더라ㅠ

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나같은 경우는 아침에 밥 먹고 커피 먹으면 십분 이따 신호와 근데 많이 하면 안 돼 커피가 철분 흡수 방해해서 나중에 특히 생리할 때 머리 진짜 아프다 이때는 약국에서 철분제 사먹어ㅠ

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ㅠ고마와

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난 양배추 볶아먹으면 담날 아침에 나오드랑 아니면 아침에 공복에 바나나

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쾌변하면 진짜 배가 개납작해져 ㄹ

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생리엔딩인 줄 알았는데 쾌변엔딩이였네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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마자

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토끼면 수분부족이래 물 많이 마셔

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맞아.. 나도 유산균 먹고 해도 변비 달고 살아서 주기적으로 푸룬 먹고 빼주거든..? 아랫배 겁나 납작해짐ㅋㅋㅋㅋㅋ

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쾌변했는데 뱃살이 여전해 쿠라이ㅜㅜㅠㅜ

[익인9]

쾌변하는삶 살고싶다... 변비는 진짜 삶의질 하락임 뭔짓을 다해도 똥이 안마려워ㅠㅠㅠ

[익인11]

맞아...나도 가끔 변비심해지면 강제로 제로아이스티먹어ㅠㅠ