이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
치과위생사
N
임상병리사
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
살이 찌고싶어도 살 찌는게 다 혈당 높아지는거라
25
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
364
l
관심 그만 받기를 설정한 글입니다
뭘 먹을 수 있는게 있어야지 먹어도 많이도 못 먹고 살을 대체 어떻게 찌우냐 고기는 먹어도 그렇게 찌지도 않는 것 같고 견과류는 많이 먹으면 설사 하잖아ㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
28 일억모으기 성공했어
일상 · 7명 보는 중
장원영 체험하기
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
앤톤 와ㅋㅋ
연예 · 5명 보는 중
해외 인스타에서 난리날 만한 오상욱 선수 얼굴+피지컬🇰🇷🥇🤺
이슈 · 22명 보는 중
연봉 7천만원이 넘는다는 고졸 직업
이슈 · 11명 보는 중
나 운동이렇게나 하는데 살이 2키로밖에 안빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ😭😭😭😭
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
대한민국, 금메달 6개 모두 무기로 획득.JPG
이슈 · 5명 보는 중
올리브영 세일 기간 물품 파손 재고가 없다면? 정상가로 다시 구매하면 된다^^
이슈 · 9명 보는 중
남편이 저 몰래 반차쓰고 모텔갔다가 걸렸습니다
이슈 · 27명 보는 중
당도 설명에 지친 빽다방 알바생.jpg
이슈 · 26명 보는 중
광고
파워링크
남팬 빗물샤워에 충격받은 설윤
이슈 · 17명 보는 중
정보/소식
'더팩트 뮤직 어워즈', ITZY‧에스파‧뉴진스‧투어스 등 출격
연예 · 1명 보는 중
익인1
쉴틈없이 먹어야돼
1개월 전
글쓴이
그것도 못 하는데ㅜ
1개월 전
익인2
걍 밥 먹고 산책해
1개월 전
글쓴이
식후 운동은 꼬박꼬박 하고 있어
1개월 전
익인2
그럼 혈당 걱정안해도되잖아
1개월 전
익인2
당뇨..구나..
1개월 전
익인3
고기 많이 묵어
1개월 전
글쓴이
고기 많이 먹을때는 진짜 많이 먹어
1개월 전
익인3
자 이제 그걸 매일 하면 됩니다!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인4
혈당 높아지는게 왜..? 당뇨 아닌이상 뭐 그냥 자연스러운 현상인디
아니면 지방 들어간 음식을 많이 먹어 버터, 마요네즈, 크림파스타 이런거
1개월 전
글쓴이
당뇨라서 고지혈증도... 약 먹고 있어
1개월 전
익인4
디씨긴 하지만 구글에 당뇨 살찌는법 검색하니 뜨더라고
이 댓글들 참고해봐..!
1개월 전
익인4
(내용 없음)
1개월 전
익인4
(내용 없음)
1개월 전
익인5
혈당은 다높아짐
1개월 전
글쓴이
그렇긴한데 안 오를만치만 먹으면 살이 안 쪄
1개월 전
익인6
식후에 혈당관리용 말구 근력운동도 해?
1개월 전
글쓴이
스쿼트? 근데 많이는 못하고 매일 하는 것도 아니고
1개월 전
익인6
우리 가족중에도 쓰니랑 똑같은 경우가 있거든 당뇨랑 고지혈증 약먹고 있는데 살이 자꾸 빠지는 경우
내생각엔 근력운동을 하면서 혈당이 급상승되지 않는 음식으로 단백질 채워줘야 할거 같아
1개월 전
익인7
당뇨가 심하면 원래 체중이 오히려 빠진다고하던데.. 당뇨환자용 단백질음료 이런거 있지않아? 이거저거 먹어보고 몸에 맞는 음식 찾아야지 뭐...
1개월 전
글쓴이
참 먹고살기 힘들다ㅠ
1개월 전
익인8
단백질도 많이먹으면 살찜 키토간식같은거 말티톨이나 당알콜 없눈거로 찾아서 입에 주구장창 물고있자 단백질 자주챙기고 운동해서 근육 붙으면 당낮추는데도 도움되자녕
1개월 전
글쓴이
키토간식.. 알아볼게
1개월 전
익인8
그리고 많이 못먹는편이면 유산소 추천해! 적당한 유산소는 입맛을 돌게 함 뱃구레 늘리는데는 유산소 찬양함
1개월 전
익인9
식사할때 야채 단백질 탄수화물 이렇게 먹어봐 먼저 단백질 탄수화물 바로 먹지말고
1개월 전
글쓴이
그건 끼니마다 잘 지키려고 해
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
니넨 금요일이 평일이라 생각해....??????
536
09.06 10:55
69051
0
이성 사랑방
브라질리언 왁싱 자주하면 개방적일 확률이커?
355
09.06 07:38
60087
2
KIA
/
OnAir
❤️동강아지.. 복복 야수들은 동하한테 득지 많이 해줘💛 9/6 기..
2677
09.06 17:31
27346
0
야구
/
정보/소식
'김도영과 충돌' 미안해하던 페라자 갑자기 분노했다, 왜?…손승락 코치 지적 ..
289
09.06 09:30
56699
2
삼성
/
OnAir
🦁 선엽아 데뷔 첫선발 축하해! 형들 믿고 자신있게 공 던지자! 수..
5639
09.06 17:37
20303
0
일상
엄마아빠랑 결혼문제로 지금 3달넘게 싸우는중이거든?
202
09.06 09:03
33210
0
한화
/
OnAir
🍀 240906 달글 🍀
4643
09.06 17:46
15231
1
롯데
🌺 0906 달글!! 수비 미스 시 민호스쿨 100시간🤬 🌺
2747
09.06 17:42
19768
0
일상
대학에서 언니오빠들한테 이모삼촌이라고 부르는게 그렇게 오바야?
137
09.06 22:30
7522
1
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240906..
2518
09.06 18:27
10915
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 퐁당퐁당 트윈스 오늘은 이기는 날❗️| 240906 달..
1850
09.06 17:49
10347
1
키움
/
OnAir
💖🌹 24.09.06 연패 끊었으니 이젠 연승 할 때 됐지?(뻔뻔..
643
09.06 17:50
12243
0
BL웹툰
사진만 보면 미인이야 미남이야 잘생쁨이야?!?
24
09.06 15:50
6297
0
KT
🔮고퀄스 이름은 백만번째 되찾는 중 🫠 9월 6일 달글🔮
648
09.06 19:21
5522
0
T1
이번 월즈주제곡 린킨파크 썰있네
20
09.06 14:18
3709
0
책상 물티슈로 닦고나면 환기 시켜? 환기 안시키고 책상 바로 써?
1:16
1
0
갑자기 아이폰 비밀번호가 생각이 안나서 쌩쇼를 했네…
1:16
1
0
나 안쪽 위에 잇몸에 뼈같은게 튀어나와있는데
1:16
1
0
29살익 하던 일 때려치고 새로운거 공부해서 취업할예정ㅇ인데
1:16
1
0
윗집 밑집에서 창문 열고 라면 먹으면 냄새나?
1:16
2
0
간호사랑 의사랑 연애 많이 하나?
1:16
5
0
신용카드로 환전 안되지?
1:15
3
0
불면증 약 조금씩 끊고 싶었는데
1:15
4
0
회사 신입 4달만에 700 모은거면
1
1:15
12
0
이성 사랑방
애인이 자기 일기장 안보여주면 서운해?
1
1:15
10
0
잊지 않고 싶어서 쓰는 글
1:15
16
1
방에 귀신있는건가
1
1:15
9
0
나 포도순인데 울 지역 포도유명해서 너무 좋아
1:15
6
0
25살... 계약직 1년 하려는데 어때? 넘 늦어??ㅠ
1
1:15
14
0
진짜 맛있는 중국집에서 간짜장먹고싶음
1:15
4
0
왜 다들 예쁜 거에 그렇게 집착해?
4
1:14
34
0
난 5시간 비행기 타기더 힘들던데...
1:14
7
0
나 이거 쓴 쓰니인데
4
1:14
22
0
우체국 택배 제일 빨리와도 오전 10시지????
3
1:13
12
0
촉
포기할까 말까
1:13
13
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
백설공주
굿파트너
르세라핌
헤어지고
240906
전체 인기글
l
안내
9/7 1:14 ~ 9/7 1:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
르세라핌 허윤진 위버스 업뎃(장문)
31
2
유머·감동
아빠 싸인 팔아서 반장이 된 딸ㅋㅋㅋㅋ
3
이슈·소식
심각하다는 서귀포 바다 근황
4
4
일상
나는 내가 예쁘구나 느꼈던 순간이
20
5
연예
아니 카리나 치마 너무 짧은 거 아니야?
22
6
일상
동성한테 하는게 그사람 진짜 모습이다
9
7
일상
올해가 마지막인줄 알았으면 여행이나 다닐걸
2
8
유머·감동
10평짜리 폐가 부수고 지은 5층 주택 .jpg
3
9
연예
정리글
5-6개월 전까지 베이비시터였다가 현재 스타디움에서 공연하는 팝가수
8
10
연예
모모랜드 해체 한 이유보면 머글들이 노래는 듣는데
18
11
이슈·소식
날이 갈수록 타이포 개박살 나고 있다는 드라마
7
12
유머·감동
시간여행자 필수 암기사항
7
13
유머·감동
유재석 이효리 비가 한 번도 실물을 못봤다는 연예인
5
14
일상
요즘 ㄹㅇ 금수저 주택생기는거 보면 신기함
3
15
일상
인그로운헤어인가.. 오늘 내다리 그렇다는 거 첨알았어
2
16
팁·추천
27살이 느낀 미리미리 하면 좋은 것
25
17
유머·감동
설악산에서 담배피다 걸린 커플
1
18
유머·감동
[단독] '치킨의 민족이 해냈다!' OOO사, 칼로리 걱정없는 제로치킨 출시
12
19
일상
잘생긴 의사랑 환자랑 연애하는 경우 많아??
7
20
일상
백수는 그냥 사회 좀먹는 기생충이라 보면 된다
12
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/7 1:14 ~ 9/7 1:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
나는 내가 예쁘구나 느꼈던 순간이
20
2
동성한테 하는게 그사람 진짜 모습이다
9
3
올해가 마지막인줄 알았으면 여행이나 다닐걸
2
1
4
요즘 ㄹㅇ 금수저 주택생기는거 보면 신기함
3
8
5
인그로운헤어인가.. 오늘 내다리 그렇다는 거 첨알았어
2
8
6
잘생긴 의사랑 환자랑 연애하는 경우 많아??
7
3
7
백수는 그냥 사회 좀먹는 기생충이라 보면 된다
12
1
8
나도 나 이쁜거 깨달았던거..
3
9
왜 다들 예쁜 거에 그렇게 집착해?
1
1
10
개강 첫주 나름 예쁜 옷 입었는데
11
추석때 알바하는거 좀 그런가?…
8
4
12
보부상들이 걸리는 병 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
13
참 뭉순임당처럼 갭차이있는 성격의 소유자는 없을듯
14
이쁘면 어떤 회사를 이직하든 인기 많아?
3
2
15
별로안친한데 카톡친구에 왜 추가를 하는거지?
5
8
16
🔥🔥🔥 윤석열 퇴진! / 김건희 특검! 106차 촛불행진 안내 🔥🔥🔥
5
17
체크셔츠 요즘 유행이여 ㄹㅇ?
3
18
5명이 네컷 찍고 4명만 사진 가지면 돈 어떻게 나눌 것 같아?
3
19
우체국 택배 제일 빨리와도 오전 10시지????
3
20
나 이거 쓴 쓰니인데
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위