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너네 하루에 이 정도 칼로리 섭취해????6 l 일상
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[잡담] 너네 하루에 이 정도 칼로리 섭취해???? | 인스티즈

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익인1
ㄴㄴ 난 기초대사량 낮아서 저것보다 덜 먹음 ㅠㅜ
2개월 전
익인2
22
2개월 전
익인3
약속잇는날엔저정도?? 집에만잇을땐 흠 1000 정도먹는듯 대충 라면+김밥으로 하루떼우니까
2개월 전
익인4
ㄴ 난 저만큼 먹으면 벌크업 오지게 되던데.. 1500쯤 먹어야 유지함
2개월 전
익인5
잘안움직여서 저정도 먹으면 소화 안돼서 ㄴㄴ
2개월 전
익인6
난 키작고 기초대사량 낮아서 1100만 먹어야함
2개월 전
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