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나 맨날 찢어져라 하품하고 밥 먹을 때도 입 크게 벌리는 사람인데

토요일부터 왼쪽 턱이 아파서 오늘 치과 갔다 왔어 ㅠㅠ 

(더 정확히 말하자면 뚝 소리, 갈리는 소리가 나진 않고 씹을 때 왼쪽 턱이 아프기만 했어)

입 벌리고 엑스레이(?)를 찍었는데 사진 보시곤 정상범위를 벗어났대

발목 인대 늘어나듯이 그쪽 인대가 늘어났고 근육통도 있는 것 같다고 말씀하셨어

심각하거나 질환이 생기진 않아서 다행이지만 습관적으로 계속 하다보면 나중에 생길 수 있다고 하더라...

하품할 때 턱에 손바닥 대고 하고 턱 괴는 거 금지, 턱 불편할 때 입 크게 벌리거나 뚝뚝 소리내면서 양쪽으로 비트는 거 금지

혹시 턱 불편하면 구강악안면외과 보는 치과 가거나 정형외과 가봐!



 
익인1
옆으로 누워자는것도 안되려나 ㅠ
3개월 전
글쓴이
아마 안 될걸 ㅠㅠ 옆으로 잘 때 손이나 팔로 받치고 자는 경우가 많은데 턱 관절에 안 좋대
3개월 전
익인1
ㄱ-
3개월 전
익인2
턱관절 검색하다가 왔는데 혹시 글쓴이는 치과랑 정형외과중에 어디로 갔오? 나도 몇일전에 하품하다가 뚝- 소리나더니 계속 불편해서 .. ㅠㅠ
울 동네는 시골이라 그런가 구강악면치과 없어서 그냥 동네 정형외과 가야할거같은데 다들 치과가라 그러구 하 심란하다; 하품하다가 턱 나가는거 진짜 처음이야 검색하니까 다들 스플린트? 몇백 든다그러고 무서워 진짜...

2개월 전
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