자취하는 직장인인데 요새 저녁 안먹기 시작함

식비 아낄겸+다이어트할겸+속 더부룩한거 없앨겸

안먹고잇어 삼중효과 노리는중

아침에 두유+점심 배터지게+간식 사놓은거 조금

[익인1]

대단하다 어떻게 안먹을수가 있지 난 절대 불가능

[글쓴이]

잠 개일찍잠 11시전엨ㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하루의 낙인데 ㅜㅜㅜ

[익인2]

꼬르륵 소리 거의 10초에 한번씩 날정도로 배고플 때는 어떻게 버텨??

[글쓴이]

그럴때 빵이나 초콜릿먹고 침대에 누우면됨

[익인3]

안먹얶는ㄷ 배고파 죽겠음 ㅜㅠ

[익인4]

와 나도 쫌 저녁은 굶어야되는데
퇴근하고오면 배도 너무 고프고
보상심리로 자꾸 먹게돼..

[글쓴이]

나도 글킨한데 난 어차피 배달음식이나 라면같은거 평일에 먹으면 다음날 출근 못할정도로 탈나서..걍 안먹게됨

[익인5]

나돜ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

나도 안 먹어 안 먹은지 1년 반 정도 된듯

[글쓴이]

와 선배님이네 혹시 어때?? 난 사실 지금 좀 힘들긴한데 저녁 안먹으면 그것도 좀 적응돼?

[익인6]

응 딱히 배 안 고픔... 근데 나 일이 힘들어서 식욕이 많이 없는 상태라...

[익인7]

간식이라도 끊고싶다...

[익인8]

너!! 날씬하지....

[글쓴이]

보통체중임 ㅠㅠㅠ

[익인9]

나도 저녁은 주말에만 먹엉