연골연화증은 오래 앉아있지 않는 게 잘 낫는 방법인가봐

퇴사 전엔 뭘 해도 아무것도 안해도 안 낫더니 퇴사하고 석 달 정도 되어가는데 무릎 이제 거의 안 아파

[익인1]

증상이 어땠었어? 나도 연골연화증인데ㅜ

[글쓴이]

증상 심할 때면 1시간만 걸어도 무릎 아프고 계단 오르내리는 게 부담스러웠어

[글쓴이]

오래 앉아있으면 연골연화증 있는 무릎 쪽이 아파서 다리 조금이라도 펴줘야 됐고

[글쓴이]

무릎 의식적으로 잘 펴주고 운동 무리하게 하지 않아야 잘 낫는 거 같아

[익인1]

그렇구나 고마워ㅠ