의심병 어떻게 극복할 수 있을까?

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전애인한테 크게 데인이후에 사소한것도 거짓말일거같고 예를들면 친구들하고 놀러나간다고 하면 안믿어지고 그런거 시간이 흐르면 괜찮아질까?

[익인1]

전애인과 다른 사람이라는걸 꼭 인식해야지 이사람은 전 애인과ㅜ다른 사람이다

[익인2]

다른 사람인거를 자꾸 생각해야 되고 아니면 연락을 잘 해달라고 해 이런거 빨리 해결 되는건 애인이 개잘해주는 수밖에 없음

[익인3]

걍 전애인이 이상한 애였구나. 나랑 수준이 안맞았던 불쌍한 애였다. 이렇게 생각하고 나 스스로에게 더 사랑을 해주고 아껴줘